Gynostemma lima daun: menanam dan merawat jiaogulan

Gynostemma yang semakin meningkat

Gynostemma adalah tumbuhan dioecious, untuk menetapkan benih, anda memerlukan dua pokok anggur dari kedua-dua jantina.

Adalah mungkin untuk membezakan jenis kelamin gynostemma hanya semasa berbunga: panik lelaki lebih panjang daripada yang betina, juga pada bunga jantan stamen lebih panjang dan putiknya berkurang.

Gynostemma adalah tanaman kecil, oleh itu, setelah ditanam dengan biji, lebih baik memperbaharuinya dengan keratan yang berakar dengan baik.

Sebelum menyemai, rendam biji dalam air suam selama sehari, kemudian disemai dalam kompos dalam periuk hingga kedalaman 2 cm.

Ciri-ciri yang semakin meningkat

Apabila anak benih tumbuh, bantulah mereka.

Gynostemma lebih suka tanah lembap yang kaya dan kering. Pilih tempat untuknya yang dilindungi, cerah. Ia berguna untuk menutup akar dengan kompos. Dalam keadaan kering, semburkan pokok anggur pada waktu pagi dengan air untuk meningkatkan kelembapan udara di sekitarnya. Penyiraman harus dilakukan secara berkala untuk mengekalkan kelembapan tanah.

Gynostemma tidak tahan sejuk; pada musim sejuk, biarkan di tingkap yang ringan, tanpa pencahayaan tambahan.

Pembiakan gynostemma oleh keratan daun

Kaedah yang lebih intensif buruh adalah menyebarkan gynostemma menggunakan daun dengan batang. Untuk melakukan ini, anda perlu memotong cabang panjang dan memilih pucuk yang maju dan sihat. Kemudian, di atas kepingan kepingan, buat potongan serong dari kiri ke kanan dan satu lagi di bawah kepingan, setelah sebelumnya berundur 1.5 sentimeter. Anak benih yang dihasilkan harus ditanam di tanah, memperdalamnya ke plat daun.

Setelah menanam pemotongan, tanah mesti disiram dengan larutan akar dan tekan tanah di sekitar tunas. Kemudian kawasan di sekitar anak benih mesti ditutup dengan kompos. Sehingga tanaman berakar, anda harus memantau suhu dan kelembapan campuran tanah.

Aplikasi dalam perubatan tradisional

Di China, di mana perubatan tradisional masih sangat dipercayai, gynostemma telah digunakan sebagai tanaman perubatan sejak abad ke-13. Orang Cina suka membuat teh dari daun dan percaya bahawa teh inilah yang membawa umur panjang. Ubat tradisional Cina ini terutama disarankan untuk tekanan fizikal dan emosi. Hari ini, ramuan ini termasuk dalam banyak makanan tambahan dan campuran teh.

Di samping itu, tumbuhan ini membantu menyingkirkan banyak penyakit, menegangkan badan, melonggarkan sistem saraf, menghidupkan perencatan proses penuaan, meningkatkan metabolisme, membersihkan badan, dan meningkatkan ketepuan sel dengan oksigen.

Kesan bermanfaat tumbuhan merangkumi sistem pencernaan, imun, saraf, kardiovaskular dan pembiakan.

Di kalangan pencinta perubatan oriental, makanan tambahan dari ashwagandha terkenal untuk menguatkan saraf, sistem kardiovaskular, dan kesihatan tubuh secara keseluruhan.

Penggunaan ubat jangka panjang berdasarkan gynostemma sebagai sebahagian daripada terapi kompleks dapat memperbaiki keadaan pesakit dengan penyakit seperti itu:

• diabetes mellitus, kerana ia mempunyai kesan menurunkan gula darah;
• hipertensi, kerana keupayaan untuk menstabilkan tekanan darah;
• kegemukan, kerana membantu meningkatkan proses metabolik dan menormalkan berat badan;
• aterosklerosis, kerana menghilangkan kolesterol jahat dari darah.

Gynostemma juga digunakan sebagai agen profilaksis terhadap:

• pembekuan darah;
• tumor malignan;
• perkembangan hipertensi;
• strok;
• serangan jantung.

Penyembuh tradisional menasihatkan teh yang sihat untuk diminum oleh atlet untuk meningkatkan aktiviti fizikal dan daya tahan, orang yang pekerjaannya berkaitan dengan kerja mental, atau mereka yang terlibat dalam latihan fizikal yang berat.
Tahukah anda? Selain menyeduh teh, dalam masakan Asia, daun gynostemma juga digunakan sebagai pemanis dan perasa untuk pelbagai hidangan. Sebutan pertama budaya ini hanya menggambarkan kualiti pemakanan dan penggunaannya sekiranya kelaparan atau kekurangan makanan. Mereka bermula dari tahun 1406 dan terkandung dalam risalah Bantuan Perubatan Cina untuk kekurangan zat makanan.

Ulasan doktor dan pesakit

Gynostemma berdaun lima tidak digunakan dalam farmakologi domestik, tetapi telah digunakan secara meluas dalam perubatan rakyat. Menurut doktor, Jiaogulan bukan ubat dan tidak dapat menggantikan terapi ubat, tetapi tanaman ini dapat digunakan sebagai profilaksis untuk banyak penyakit. Setelah mengambil Jiaogulan, pesakit mencatat peningkatan kesejahteraan dan tidur, serta ketahanan terhadap tekanan. Perhatikan bahawa jika anda mengambil ubat berdasarkan Gynostemma berdaun lima sambil menurunkan berat badan, prosesnya berjalan lebih cepat kerana metabolisme yang lebih baik.

Gynostemma lima daun dari keluarga Labu adalah liana pendakian yang tumbuh secara semula jadi di negara-negara Asia Tenggara, China dan Jepun. Selama beberapa dekad yang lalu, ia telah dikaji secara aktif di Eropah dan wilayah lain di dunia sebagai tanaman ubat yang berharga, walaupun telah digunakan dalam perubatan tradisional Cina dan sebagai produk makanan sejak tahun 1400. Merebus disediakan dari daunnya dan tehnya diseduh, yang mempunyai kesan tonik, anti-radang, antioksidan, imunomodulator, adaptogenik.

Di negara-negara timur, tanaman ini disebut Jiaogulan, Jiaogulan, Jiao Gu Lan atau Qiaogulan, yang secara harfiah diterjemahkan sebagai "memanjat anggrek." Gynostemma berdaun lima tidak memerlukan penjagaan khas dan boleh digunakan untuk tujuan hiasan untuk menghiasi plot taman. Tumbuhan ini, kerana sifat penyembuhannya yang luar biasa, juga dikenal sebagai ramuan keabadian atau ramuan umur panjang, ginseng selatan atau murah.

Sebar

Gynostemma tersebar luas di China, India, Malaysia, Vietnam, Korea, Jepun, Bangladesh, Sri Lanka dan negara-negara Asia yang lain. Ia tumbuh di hutan, di antara rumpun semak, di tepi jalan, dan kadang-kadang terjadi di pergunungan pada ketinggian hingga 3000 m dari permukaan laut.

Gynostemma ditanam di ladang terbuka sebagai tanaman penutup tanah yang meliputi permukaan menegak. Di rumah, ia juga ditanam di pot bunga sebagai budaya ampel, sementara pucuknya terkulai. Ngomong-ngomong, ketika gynostemma dibawa ke orang Eropah, pada mulanya mereka menggunakannya hanya sebagai budaya kamar dan hanya beberapa saat kemudian mereka memindahkannya ke tempat tidur bunga di kebun.

Tumbuhan Ampel adalah flora hiasan dengan pucuk gantung dan batang memanjat yang kelihatan hebat di pasu gantung dan kotak. Ini adalah verbena, lobelia, fuchsia, pelargonium, dichondra, petunia.

Kandungan

• Maklumat am
• Varieti dan jenis
• Penanaman dan penjagaan gynostemma di kawasan lapang
• Menyiram gynostemma
• Tanah untuk gynostemma
• Pemindahan Gynostemma
• Baja untuk gynostemma
• Gynostemma berbunga
• Pemangkasan gynostemma
• Menyiapkan gynostemma untuk musim sejuk
• Penanaman benih gynostemma
• Pembiakan gynostemma oleh keratan daun
• Perosak Gynostemma
• Penyakit gynostemma
• Sifat bermanfaat lima daun Gynostemma
• Kontraindikasi terhadap penggunaan gynostemma
• Kesimpulannya

Ciri-ciri yang bermanfaat

Gynostemma dikreditkan dengan sifat penyembuhan berikut:

• anti-lipid;
• menguatkan;
• imunomodulator;
• pengurangan gula;
• antioksidan;
• anti penuaan;
• menenangkan;
• tonik;
• hematopoietik;
• anti-radang;
• adaptogenik.

Tahukah anda? Teh termahal di dunia termasuk minuman ginseng yang dipanggil Tienchi. Ia dijual dengan harga $ 17 setiap 100 gram. Ia dipercayai sangat bermanfaat untuk tubuh manusia. Untuk menjadikan minuman lebih berguna, daun gynostemma dicampurkan dengannya.

Langkah-langkah kawalan penyakit dan perosak

Secara amnya, penyakit dan perosak jarang mempengaruhi pokok anggur ini. Namun, jika anda tidak mengikuti peraturan teknologi pertanian, masalah tertentu masih boleh timbul.

Khususnya, dengan kelembapan yang bertakung, cendawan tepung, busuk putih dan akar, dan bakteriosis mungkin muncul di akar. Dalam tiga kes pertama, cukup dengan membuang bahagian yang rosak dan semburkan dengan racun kulat. Sekiranya liana diserang bakteriosis, ia mesti digali oleh akar dan dibakar.

Perosak pada gynostemma, aphids dan hama labah-labah adalah yang paling biasa. Untuk memerangi perosak ini, penyemburan dengan racun serangga dilakukan, namun, setelah rawatan tersebut, daun dan batang tanaman tidak dapat dimakan.

Gynostemma berdaun lima - spesies yang paling terkenal

Gynostemma lima daun tumbuh di China, Vietnam, Korea selatan dan Jepun, India, Bangladesh, Laos, Indonesia dan negara-negara Asia yang lain. Di Rusia juga dikenal dengan nama dagang "jiaogulan", "jiaogulan".

Anggur ini berwarna hijau, herba atau separa ligna. Diagihkan di hutan, semak, di dataran rendah, di tepi jalan, juga terdapat di lereng gunung kira-kira 3000 m di atas permukaan laut

Pucuk Gynostemma pendakian lima daun, berkerut sudut, biasanya berkilau, kadang-kadang puber.

Daun berkilat yang tumbuh di tangkai panjang terletak bertentangan dengan pucuk. Dalam bentuknya, mereka serupa dengan anggur girlish: berbentuk jari, biasanya terdiri dari 5, lebih jarang 3, 7, 9 daun berbentuk pisau pembedah dengan tepi bergerigi.

Kami juga mengesyorkan membaca: Rejim suhu untuk kentang

Gynostemma mekar sekali pada bulan Julai. Bunga-bunga itu tidak ekspresif, hijau pucat atau putih, membentuk panil axillary. Beri berukuran kacang, hitam, dengan 2 biji.

Penerangan

Gynostemma adalah spesies pokok anggur yang dikenali dalam bulatan botani sebagai Gynostemma pentaphyllum. Dalam kehidupan biasa, anda boleh mendapatkan nama-nama berikut - murah, ginseng selatan, jiaogulan atau jiaogulan. Tetapi yang paling popular adalah "ramuan keabadian"

Milik genus Labu, di pangkalnya mempunyai pucuk berkayu. Daunnya besar, terdiri dari daun bergigi berbentuk berbentuk berlian (boleh ada dari 5 hingga 9), yang mengingatkan pada anggur liar. Daun gynostemma padat, hijau terang, berubah warnanya menjadi merah pada musim luruh.

Gynostemma, tanaman pendakian yang mengusir cambuk dan sulur panjang yang melekat pada penyokongnya. Mengepang pokok, teralis dan sebarang sokongan menegak, mengubahnya menjadi permaidani hijau yang lebat.

Ia berbunga dengan bunga jantan dan betina putih dan hijau muda yang kecil, dikumpulkan dalam sikat panicle sehingga 15 cm. Setelah berbunga, membentuk buah-buahan yang boleh dimakan, beri hitam kecil dengan sebilangan kecil biji di dalamnya (biasanya 2 atau 3). Tempoh berbunga adalah 1.5 bulan, dari pertengahan hingga akhir musim panas.

"Grass of Immortality" tidak bersahaja, dengan tenang menahan musim sejuk dan bertahan pada suhu -18 0C, jika terlindung dengan betul dan baik.

Mekar

Teh lima daun Gynostemma

Tidak seperti ramuan lain, kaldu tidak disediakan dari gynostemma lima daun, tetapi daunnya diseduh dalam bentuk teh. Teh:

• 2-3 sudu kecil segar atau 1-2 sudu kecildaun kering gynostemma;
• 250 ml air panas.

Teh dari tumbuhan unik ini mempunyai aroma dan rasa manis yang menyenangkan dengan sedikit rasa.

Bancuh gynostemma dengan air mendidih yang tidak terlalu curam, biarkan selama 5 minit - teh sudah siap! Daun yang sama boleh diseduh berulang kali hingga 6 kali, tetapi minuman siap tidak dapat disimpan - teh harus diminum dengan segera, dan bahagian baru gynostemma harus diseduh untuk pesta teh seterusnya.

Bagaimana nak guna

Jiaogulan digunakan dalam perubatan dalam 4 jenis: ekstrak ubat, teh, kapsul dan infusi alkohol. Masing-masing mempunyai ciri dan peraturan penggunaannya sendiri:

Ekstrak. Dijual dalam bentuk serbuk dalam bungkusan 100 g.Satu kotak Jiaogulan sudah cukup untuk beberapa kursus rawatan. Ambil ekstrak 0,5 g tiga kali sehari sebelum makan, kacau dalam air suam. Semasa kursus rawatan mingguan, anda perlu minum 20 porsi setengah gram.

Teh herba. Gynostemma mempunyai rasa tart yang menyenangkan, dan sebilangan kecil madu dapat digunakan untuk mempermanisnya. Sebagai langkah pencegahan, teh diminum 2 cawan sehari; semasa rawatan penyakit ini, jumlah hidangan dapat dua kali ganda. Untuk menyediakan kaldu ubat, anda perlu membawa air (250 ml) dengan rumput kering (1 sudu teh) mendidih dan biarkan api kecil selama 5 minit. Apabila teh telah sejuk hingga suhu yang selesa, anda boleh meminumnya sebelum makan. Kursus ini berlangsung sehingga 3 bulan.

Infusi alkohol. Untuk menyediakan ubat, anda perlu menuangkan 50 g rumput kering dengan 500 ml vodka dan biarkan botol dalam gelap selama dua minggu. Apabila dana dimasukkan, mereka menapisnya dan minum satu sudu teh dari 1 hingga 3 kali sehari.

Kapsul. Ikuti kursus selama seminggu dua kali sehari, satu kapsul setengah jam sebelum makan. Sebaiknya bawa Jiaogulan selewat-lewatnya jam 4 petang.

Pilihan bentuk ubat bergantung pada pilihan peribadi dan status kesihatan. Sebaiknya berjumpa doktor sebelum mengambil Gynostemma berdaun lima. Ahli terapi akan memberitahu anda dos dan tempoh kursus yang sesuai, dengan mengambil kira keadaan badan.

Penjagaan gynostemma

Penyiraman harus kerap, teratur, dan banyak. Sebagai peraturan, ini dilakukan setiap 1-1,5 minggu sekali, sementara harus diingat bahawa tanah di dekat tanaman harus sedikit lembap (tidak lembap). Sekiranya terdapat kemarau yang berpanjangan, maka setiap petang atau pagi dedaunan tanaman merambat mesti dibasahi dari penyembur, untuk ini mereka menggunakan air suam. Apabila semak disiram atau hujan, permukaan tanah di sekitarnya mesti dilonggarkan, begitu juga semua rumpai.

Pada tahun pertama pertumbuhan, gynostemma tidak perlu diberi makan, kerana ia akan memiliki cukup banyak nutrien yang dimasukkan ke dalam tanah ketika menyiapkan tempat penanaman. Pada tahun-tahun berikutnya, disarankan memberi liana seperti itu dengan larutan Kemira, sementara di bawah 1 semak perlu menambahkan 30 hingga 40 gram ubat. Baja kompleks ini mengandungi semua nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan dan perkembangan tanaman yang normal. Sekiranya dedaunan digunakan sepanjang musim untuk penyediaan pelbagai hidangan (salad, sup, dan lain-lain), maka hanya perlu memberi makan semak dengan kaedah akar; dalam kes ini, dilarang sama sekali menyemburkan dedaunan dengan larutan nutrien.

Gynostemma mempunyai ketahanan fros yang agak rendah. Belukar dapat menahan penurunan suhu hanya hingga minus 18 darjah, tetapi jika ditutup dengan lapisan salji, mereka akan bertahan musim sejuk dengan baik. Semasa menanam tanaman seperti itu di kawasan dengan musim dingin tanpa salji, lianas memerlukan tempat perlindungan, kerana ini ditutup dengan dahan cemara atau dengan lapisan daun longgar yang tebal. Semasa menanam tanaman ini di kawasan dengan musim dingin, disarankan untuk membuang semak dari tanah pada musim gugur dan menanamnya di dalam periuk.Sehingga bermulanya musim bunga, kilang disimpan di dalam ruangan yang terang, sementara alat pemanas harus berada pada jarak yang cukup besar daripadanya. Belukar mesti diberi penjagaan yang sama seperti tanaman lain yang mempunyai tempoh tidak aktif.

Menyiapkan gynostemma untuk musim sejuk

Budaya ini dapat menahan embun beku hingga 18 darjah dan dapat berhibernasi tanpa masalah di bawah penutup salji tinggi tanpa perlindungan. Namun, dengan musim sejuk tanpa salji atau terlalu sejuk, sistem akar tanpa tempat tinggal dapat membeku.

Untuk mengelakkan masalah ini, anda harus memotong bahagian tanah tanaman pada akhir Oktober dan menutupnya dengan lapisan dedaunan kering, dahan cemara atau gambut. Pada musim bunga, apabila ancaman fros telah hilang, gynostemma dibuka dan pucuk hijau mula tumbuh dan melengkung lagi.

Perolehan bahan mentah

Daun Jiaogulan dituai pada musim panas. Mereka terkoyak, dibersihkan dari kekotoran dan daun yang rosak, diletakkan di atas kertas atau kain semula jadi dalam lapisan nipis dan dikeringkan di tempat teduh di udara terbuka selama 10-14 hari, secara berkala membalikkannya. Selepas pengeringan berakhir, bahan mentah dibungkus dalam beg kain, balang kaca atau bekas plastik bersaiz sesuai. Simpan bahan mentah yang telah siap selama setahun di tempat yang kering.

Daun kering gynostemma quintuple

Walaupun gynastemma berjaya ditanam di rumah, untuk penggunaan untuk tujuan perubatan, ia akan mempunyai sifat berguna yang kurang berharga daripada bahan mentah yang tumbuh dalam lingkungan semula jadi. Perkara yang sama berlaku untuk tanaman yang ditanam di rumah hijau pada skala industri. Walau bagaimanapun, tanaman seperti itu masih boleh digunakan untuk membuat teh atau salad. Kualiti dan komposisi kimia ramuan jiaogulan bergantung pada kawasan pertumbuhan.

Maklumat am

Di alam liar, cabang budaya dilekatkan. Plat daun tumbuhan besar, berbentuk jari, dan dibahagikan kepada lima daun pisau pembedah yang berasingan dengan tepi bergigi halus. Pada musim panas mereka mempunyai warna hijau gelap, dan pada musim gugur mereka menjadi merah. Secara luaran, gynostemma menyerupai anggur liar.

Waktu berbunga tanaman adalah pada bulan Julai dan berlangsung hingga akhir bulan Ogos. Perbungaan kecil, mempunyai bentuk racemose-paniculate warna putih atau zaitun. Dengan bermulanya fros pertama, bahagian tanah budaya mati sebelum bermulanya kehangatan. Sepanjang musim tanam, dahan dan dedaunan tanaman dapat dipotong dan teh perubatan dibuat dari mereka.

Gynostemma ditanam sebagai penutup tanah yang mengepang permukaan menegak. Pada masa lalu, ia hanya digunakan sebagai budaya rumah tangganya, namun, pada awal abad kedua puluh, tanaman itu dipindahkan ke tempat tidur kebun.

Komposisi kimia

Untuk tujuan perubatan, daun dan, lebih jarang, biji jiaogulan digunakan. Banyak sebatian yang berguna untuk tubuh manusia terdapat dalam komposisi tumbuhan:

• saponin;
• flavonoid;
• polisakarida;
• protein;
• asid amino;
• vitamin (B1, B2, E, C);
• mineral (Se, Ca, Zn, Mg, Mn, Fe, dll.).

Gynostemma lima daun mengandungi lebih daripada 80 jenis saponin dari pelbagai struktur, 4 di antaranya sama seperti di ginseng yang diketahui oleh setiap tumbuhan perubatan. Pada masa yang sama, di ginseng itu sendiri, jumlah saponin hanya mencapai 28 orang.

Penting: Dalam jiaogulan, tidak seperti tumbuhan lain dari keluarga Labu, tidak ada sebatian cucurbitacin, yang dicirikan oleh rasa pahit yang tidak menyenangkan dan kesan toksik yang tidak spesifik pada tubuh.

Langkah berjaga-berjaga

Kontraindikasi untuk pentaphyllum gynostemma merangkumi intoleransi individu atau alergi terhadap tumbuhan. Anda juga tidak boleh menggunakannya untuk wanita hamil dan menyusui kerana kekurangan kajian yang mengesahkan keselamatannya bagi kategori orang ini.

Seperti mana-mana ubat herba, anda harus berjumpa dengan doktor anda sebelum mengambil teh jiaogulan atau produk ubat lain. Adalah perlu untuk merawat tanaman ini dengan berhati-hati pada pesakit dengan hipertensi, kegagalan buah pinggang, gangguan tidur.

Video mengenai sifat perubatan gynostemma lima daun:

Semua bahan di laman web disajikan hanya untuk tujuan maklumat. Sebelum menggunakan sebarang kaedah, berunding dengan doktor adalah MANDATORI!

Kongsi dengan rakan anda:

Gynostemma berdaun lima, yang dikenali di China sebagai Jiaogulan, bukanlah sesuatu yang disebut ramuan keabadian. Tumbuhan eksotik ini, yang mudah ditanam di kebun anda sendiri atau di rumah, mempunyai banyak khasiat yang bermanfaat. Dari segi jumlah bahan aktif, Jiaogulan dapat dibandingkan dengan ginseng.

Cara mengumpul dan menyimpan gynostemma

Dedaunan gynostemma dikumpulkan sepanjang musim panas. Daun yang dikumpulkan mesti dikeringkan. Batang segar, serta daun, sesuai untuk membuat sup dan salad, sementara teh yang sangat sihat diperoleh dari daun kering.

Batang dan dedaunan yang dikumpulkan mesti disebarkan di bilik yang berventilasi separa gelap atau di bawah kanopi di luar untuk pengeringan. Setelah bahan mentah menjadi rapuh, ia boleh dianggap kering sepenuhnya. Bahan mentah yang dihancurkan dikeluarkan untuk disimpan di bilik kering, pertama-tama mereka dituangkan ke dalam beg atau kotak kertas, serta ke dalam balang kaca atau seramik dengan penutup yang ketat. Beri gynostemma masak sangat manis dan boleh dimakan.

Varieti dan jenis

Gynostemma Lima daun - tanah air kilang itu adalah China. Budaya ini bercabang, nipis, pucuk kumis, mencapai panjang 8 meter. Plat daunnya sederhana, sebatian-palmate dengan tepi bergerigi pada petioles panjang. Pada musim panas, mereka mempunyai warna hijau gelap, dan dengan kedatangan musim luruh, warnanya berubah menjadi merah. Kilang ini mekar dari bulan Julai hingga Ogos. Perbungaan kecil, dikumpulkan dalam kelompok besar warna putih atau zaitun. Setelah berbunga, buah hitam bulat kecil dengan biji di tengah terbentuk.

Dalam keluarga budaya ini, terdapat kira-kira dua puluh spesies, di antaranya terdapat gynostemma blumei, cissoides, pedatum, siamikum dan trigynum... Oleh kerana tanaman ini jarang dijumpai sebagai spesimen kebun yang dijinakkan, tidak ada informasi mengenai jenisnya.

Kaedah permohonan

Ubat yang paling popular untuk daun quintuple gynostemma atau "ramuan keabadian" adalah teh daun. Minuman ini mempunyai kesan tonik yang ketara pada tubuh, oleh itu disyorkan untuk menggunakannya pada waktu pagi. Teh Jiaogulan dicirikan oleh aroma herba pedas-manis yang menyenangkan dan rasa manis yang sedikit manis dengan sedikit kepahitan.

Teh Jiaogulan

Membuat teh

Untuk membuat teh dari jiaogulan, anda boleh menggunakan daun tanaman segar dan kering. Pada masa yang sama, untuk mendapatkan faedah maksimum, penting untuk mengikuti teknologi memasak dengan tepat. Lebih baik mengambil air untuk teh yang dimurnikan melalui penapis atau botol, dan bukan dari keran. Minuman disediakan pada kadar 2 sudu kecil. segar atau 1 sudu kecil. daun kering tumbuhan dalam 250 ml air. Suhu optimum untuk menyeduh teh ialah 80 - 85 ° C. Setelah daun ditutup dengan air panas, daun tersebut dimasukkan selama tidak lebih dari 3 minit, dan kemudian disaring dan minuman yang dihasilkan diminum. Teh ini mesti diminum selepas makan. Daun yang sama dapat dibancuh beberapa kali, tetapi setiap kali diperlukan untuk meningkatkan masa infusi. Secara semula jadi, rasa dan nilai perubatan tanaman akan berkurang setelah setiap infusi.

Petua: Semasa menyiapkan teh, tidak digalakkan menggunakan air mendidih curam untuk pembuatan bir, kerana dalam hal ini rasa minuman akan mendapat lebih banyak kepahitan.

[runtuh]

Kontraindikasi terhadap penggunaan gynostemma

Tidak ada kontraindikasi terhadap penggunaan gynostemma, sehingga dapat digunakan dengan selamat oleh semua orang.Namun, bagi mereka yang mempunyai intoleransi individu terhadap tanaman, lebih baik tidak mengambil dana berdasarkannya.

Pesakit hipertensi harus berhati-hati ketika minum teh dari jiaogulan, kerana dalam beberapa kes, ini menyumbang kepada peningkatan tekanan darah. Bagi mereka yang menderita insomnia, perlu minum teh berdasarkan tanaman tidak lebih awal dari empat jam sebelum tidur.

Ibu masa depan dan menyusui tidak boleh mengambil produk berasaskan gynostemma, kerana tidak diketahui bagaimana ia akan mempengaruhi tubuh mereka.

Jiaogulan Jiaogulan Meningkatkan Fungsi Kardiovaskular

Ciri-ciri dan kontraindikasi ubat herba Angelica

Penyakit jantung dan saluran darah adalah penyebab pertama dan utama kematian pramatang di dunia. Akibat penyakit ini, 17.3 juta orang mati di dunia setiap tahun. Pada tahun 2013 sahaja, hampir 800,000 orang mati di Amerika Syarikat.

Sebilangan besar penyebab penyakit jantung secara langsung berkaitan dengan aterosklerosis, atau penebalan dan pengerasan saluran darah, sehingga tersumbat. Aterosklerosis adalah penyakit arteri yang disebabkan oleh pemendapan plak di lumen saluran darah, terutama terdiri dari sel darah putih dan lipid seperti kolesterol dan trigliserida.

Proses perkembangan penyakit ini bermula dengan kerosakan pada lapisan dalam arteri dan endotelium - oleh pemendapan lemak dan kolesterol. Akibatnya, formasi padat bulat atau plak aterosklerotik muncul, yang menghalang peredaran darah normal. Semua proses seterusnya yang berlaku di arteri mengurangkan kekuatan dinding vaskular. Di samping itu, dari masa ke masa, parut lebat terbentuk, akibatnya dinding arteri kehilangan keanjalan yang diperlukan untuk mengekalkan tekanan darah normal. Faktor risiko penyakit ini adalah tekanan darah tinggi (hipertensi) atau pendedahan kepada radikal bebas, seperti merokok.

Kerosakan pada lapisan dalam arteri dan endotelium mempunyai kesan buruk dua kali ganda.

Pertama, ia membawa kepada pengeluaran oksida nitrat yang lebih rendah, yang seterusnya menyebabkan kadar oksida nitrat rendah, yang menyebabkan penyempitan arteri, peningkatan tekanan darah, pembentukan plak, lebih banyak kerosakan pada arteri, dan kurang pengeluaran oksida nitrat. Proses merosakkan ini membawa kepada penyakit jantung yang serius.

Kedua, apabila arteri rosak, lama kelamaan mereka kehilangan keanjalannya dan menjadi lebih kaku. Oleh itu, menarik kolesterol dan leukosit yang lebih "buruk", yang kemudian terkumpul di dinding arteri, membentuk plak.

Pada akhirnya, apabila plak pecah, pembekuan darah terbentuk (proses yang disebut trombosis) yang dapat menyekat aliran darah sepenuhnya dan menyebabkan serangan jantung, strok, atau embolisme.

Serangan jantung atau strok iskemia berlaku apabila aliran darah ke bahagian jantung atau otak disekat oleh pembekuan darah (trombus). Sekiranya gumpalan ini benar-benar menyekat aliran darah arteri yang membekalkan darah ke bahagian otot jantung atau otak, maka bahagian itu akan berhenti berfungsi. Proses ini boleh membawa maut atau, jika berlaku strok, hilangnya kemampuan untuk melakukan fungsi normal seperti kemampuan bercakap atau berjalan.

Pada jenis strok lain, strok hemoragik adalah saluran darah yang pecah di otak. Penyebab yang paling biasa adalah tekanan darah tinggi yang tidak terkawal.

Komplikasi lain yang disebabkan oleh aterosklerosis termasuk penyakit arteri periferal, penyakit buah pinggang, dan disfungsi ereksi.

Apa yang benar-benar luar biasa mengenai Jiaogulan adalah bahawa tumbuhan itu mengatasi setiap penyebab aterosklerosis yang disebutkan di atas, dan oleh itu menghilangkan semua komplikasi aterosklerosis pada awalnya.

Jiaogulan Jiaogulan melindungi dan menguatkan sistem saraf

Jiaogulan melindungi, meningkatkan fungsi sistem saraf pusat dan periferal, terutamanya kerana sifat antioksidannya, kemampuan untuk mengatur pengeluaran oksida nitrat.
Nitrik oksida memainkan peranan penting dalam pembelajaran dan ingatan dengan membantu sel-sel saraf di otak berkomunikasi antara satu sama lain. Ia terlibat dalam pembebasan neurotransmitter, pengembangan, pembaikan neuron, keplastikan sinaptik, dan pengaturan ekspresi gen.

Pada kepekatan normal, oksida nitrat melindungi sel saraf dari kerosakan dan kematian. Walau bagaimanapun, pada kepekatan tinggi, ia menjadi toksik kepada sel saraf.

Oksida nitrat yang berlebihan dalam sistem saraf dikaitkan dengan penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson, multiple sclerosis (MS), sklerosis lateral amyotrophic (ALS), penyakit Huntington, depresi.

Di samping itu, pendedahan radikal bebas telah terbukti memainkan peranan penting dalam perkembangan penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson.

Sehubungan dengan itu, Jiaogulan membantu mencegah Alzheimer dan Parkinson, yang merupakan penyebab kematian ke-6 hingga ke-14 di Amerika Syarikat.

Gynostemma berdaun lima terbukti dapat meningkatkan fungsi otak seperti ingatan, perhatian, koordinasi, dan pemikiran dalam kajian manusia dan haiwan, terutama pada orang tua. Tumbuhan ini juga dapat melindungi otak dan ingatan dari kerosakan yang disebabkan oleh alkohol, radikal bebas, serta kerosakan pada gangguan kognitif dari sindrom iskemia-reperfusi dan hipoksia akibat strok.

Tumbuhan ini juga dapat melindungi otak dan ingatan dari kerosakan yang disebabkan oleh alkohol, radikal bebas, serta kerosakan pada gangguan kognitif dari sindrom iskemia-reperfusi dan hipoksia akibat strok.

Kajian terhadap pesakit tua dengan infark serebrum (sejenis strok iskemia) mendapati bahawa mengambil Jiaogulan untuk kursus 12 minggu meningkatkan fungsi kognitif mereka ke tahap orang tua normal yang tidak mengalami masalah jantung. Di samping itu, kesan positifnya melebihi Piracetam (ubat nootropik popular yang meningkatkan fungsi otak), yang digunakan dalam kumpulan pesakit.

Jiaogulan dapat mencegah kerosakan pada otak dan sistem saraf yang disebabkan oleh pengambilan makanan tambahan E621 - Monosodium Glutamate yang popular.

Ramuan ini didapati dapat meningkatkan kegembiraan, kestabilan otak semasa pertandingan sukan. Pasukan penyelidik Guiyang Medical College telah menguji lebih dari 300 atlet profesional, termasuk pasukan skating kebangsaan China. Semua atlet yang diuji melaporkan bahawa mengambil Jiaogulan, sebelum pertandingan, meningkatkan tenaga, tumpuan, peningkatan refleks, dan mengurangkan kegelisahan.

Manfaat lain dari Jiaogulan untuk sistem kardiovaskular

Tumbuhan ini mencegah penyakit miokardium (kardiomiopati), melindungi otot jantung daripada kerosakan pada diabetes. Jiaogulan melindungi daripada kekejangan saluran koronari, aritmia, reaksi penekan (peningkatan tekanan darah sebagai tindak balas terhadap pelbagai keadaan dalaman atau luaran, misalnya, ubat-ubatan, tekanan mental), takikardia ventrikel.

Jiaogulan bermanfaat untuk orang yang mengalami kegagalan jantung kronik kerana meningkatkan kecekapan fungsi mengepam jantung. Oleh kerana itu, jantung mengepam darah dengan baik, memberikan lebih banyak oksigen dan nutrien ke organ, tanpa tekanan tambahan.

Kegunaan

Borago - ramuan timun

Tumbuhan ini digunakan dalam perubatan rakyat, biasanya sebagai teh herba, tetapi dapat digunakan sebagai ekstrak alkohol atau makanan tambahan. Ini belum pernah digunakan secara meluas dalam perubatan tradisional Tiongkok (TCM), yang digunakan hanya dalam 20 tahun terakhir, kerana tumbuh jauh dari China tengah di mana TCM berkembang; akibatnya, ia tidak termasuk dalam farmakopia standard sistem TCM. Sebelum itu, ia adalah ramuan tempatan yang digunakan terutamanya di kawasan pergunungan di selatan China dan di utara Vietnam.Ia digambarkan oleh penduduk setempat sebagai "ramuan keabadian", kerana sebilangan besar orang tua di Provinsi Guizhou melaporkan memakan tanaman tersebut secara berkala. Di Kesatuan Eropah, jiaogulan dianggap makanan baru berikutan keputusan mahkamah 2012 yang melarang penjualannya sebagai makanan.

Kesan pada metabolisme glukosa

Mekanisme

Gynostemma berdaun lima (90% hipenosida), apabila terkena α-glukosida, mempunyai IC50 42.8 μg / ml (melebihi 53.9 μg / ml akrosa). Mampu mengurangkan penyerapan karbohidrat; tahap perencatan tidak diketahui, kerana analisis tinja tidak dilakukan. Saponins of gynostemma pentafilia mempunyai kesan penghambatan pada enzim PTP1B (pengatur negatif pemberian isyarat insulin, yang merupakan sasaran terapi untuk rawatan diabetes jenis II), bergantung pada kepekatan, termasuk hipensapogenin A (IC50 23uM), B (IC50 24.
5 μm), E (IC50 13.1 μm) dan G (IC50 19.7 μm). Asid Hypenapogenins F (IC50 49 μm) dan 3β-hydroxyethio-17β-dammaranic (24.5 μm) kurang berkesan, manakala (20S) -3β, 20,23ξ-trihydroxydammaran-24-en-21-y acid-21, 23 lactone (IC50 5.3 / -0.

4 μm), dengan penghambatan kompetitif dengan nilai Ki 2,8 μm; kesan ini setanding dengan keberkesanannya dengan asid corosolic (IC50 7.5 /-0.6 μm) dan asid ursolic (3.6 /-0.2 μm) .22) Sebatian ini telah diubahsuai secara struktural (menjadi sebatian yang tidak berlaku secara semula jadi di selatan ginseng) lebih banyak perencat yang kuat (kerana struktur baru);

mempunyai nilai IC50 yang agak rendah iaitu 0.27 μm. Sebatian ginseng selatan adalah penghambat PTP1B yang relatif efektif, mereka mempromosikan pengambilan glukosa oleh sel, sambil mengekalkan fungsi reseptor insulin.

Sekurang-kurangnya sebatian semula jadi mempunyai potensi sederhana. Sebatian gynostemma pentaphyllum, yang dikenali sebagai phanoside, mampu mendorong rembesan insulin, prosesnya boleh berlaku bergantung pada kepekatan dalam tisu pankreas subjek yang sihat, dan pada pesakit diabetes dengan kepekatan glukosa tinggi dan rendah.

Telah diperhatikan bahawa tindakan phanoside pada kepekatan glukosa rendah tidak disekat oleh mana-mana agen tambahan, yang mungkin berkaitan dengan fasilitasi eksositosis insulin (seperti banyak mekanisme standard penutupan saluran KATP, kemasukan kalsium dan aktiviti PKA / PKC) bebas dari phanoside).

Penyelidikan

Mengambil 100 mg / kg hipinosida selama 9 minggu tidak mengurangkan tahap glukosa darah secara signifikan pada tikus diabetes yang disebabkan oleh streptozocin. Kajian pada tikus db / db menggunakan rendah (0.

0025% hipenosida per berat makanan) dan dos tinggi (0.01%) selama 5 minggu, menyatakan bahawa dos tinggi mengurangkan glukosa darah puasa sebanyak 13.2% (tidak berkesan seperti rosiglitazone, yang menurunkan glukosa sebanyak 57%);

Berbanding dengan kumpulan diabetes yang terkawal, kadar glukosa darah puasa meningkat di semua kumpulan yang diuji.23) Diketahui bahawa dos tinggi mempunyai kesan jangka pendek terhadap tahap glukosa darah puasa (suntikan 200-300 mg / kg;

pengambilan oral 1500 mg / kg). Dalam eksperimen tersebut, pesakit diabetes bukan ubat diberi 30 mg gliklazida selama 4 minggu, kemudian mereka dibahagikan kepada kumpulan yang mengambil gynostemma lima daun, dan kumpulan yang mengambil plasebo (teh hijau catechins).

Dalam kumpulan yang mengambil 3 g daun quintuple gynostemma dua kali sehari (18% saponin), terdapat penurunan tahap glukosa darah dan HbA1, dan peningkatan kepekaan insulin tidak signifikan.

Satu kajian dilakukan mengenai kesan teh yang dihasilkan dari 6 g daun gynostemma. lima daun, dalam kombinasi dengan diet dan senaman yang standard, pada pesakit diabetes jenis II. Kumpulan ginseng selatan mengalami penurunan glukosa darah puasa yang lebih tinggi selama 12 minggu (5 kali ganda berbanding plasebo; 3 / -1.

8 mmol / L), HbA1c (2%; plasebo 0.2%), dan penurunan kepekaan insulin. Satu kajian mendapati dos tinggi untuk menurunkan kadar glukosa buat sementara waktu, tetapi dua kajian pada manusia menunjukkan bahawa pengambilan teh yang dibuat dari daun Gynostemma quinqua dapat meningkatkan kesan ubat-ubatan dan senaman.

Jiaogulan kaufen - Adakah pantai yang indah

Jiaogulan ada di den letzen Jahren sehr dalam Mode gekommen, wodurch es im Handel mittlerweile recht viele Produkte des Heilkrauts gibt.

Große Nachfrage haben vor allem frische Jiaogulan-Pflanzen, die es mittlerweile di vielen Pflanzencentern, Baumärkten und teilweise auch in größeren Supermärkten zu kaufen gibt. Achten Sie beim Kauf darauf, ob die Pflanze von Schildläusen ditimpa ist. Diese sind meist auf der Blattunterseite als kleine weiße und flache Punkte erkennbar. Weiterhin sollte die Erde nicht ausgetrocknet sein.

Wesentlich schwieriger ist es Samen von Jiaogulan zu bekommen. Dies liegt u.a. daran, dass es verhältnismäßig schwer ist, gesunde und kräftige Pflanzen aus den Samen zu ziehen. Gelegentlich gibt es Saatgut bei Onlinehändlern sowie auf einigen Online-Marktplätzen.

Diejenigen, die a Jiaogulantee aus getrockneten Kräutern trinken wollen, müssen auf Alternativprodukte zurückgreifen. Tee oder Teemischungen, die aus Jiaogulan bestehen, dürfen derzeit nicht in den Verkehr gebracht werden. Verantwortlich hierfür ist die Novel Food Verordnung, die es untersagt, neuartige Lebensmittel aus anderen Ländern direkt in den Verkehr zu aumaien. Dies gilt auch dann, wenn durch Studien ein Risiko beim Verzehr minimum ist oder ausgeschlossen werden kann. Bevor Jiaogulankraut wieder als Tee im Handel käuflich ist, muss ein Inverkehrbringer zunächst ein memikat Zulassungsverfahren durchführen. Viele Händler umgehen diese Verordnung, in sie beispielsweise Potpourri oder Jiaogulan zur Dekorasi verkaufen.

Literaturnachweise:

• : Hou, J. et al. (1991): Kesan Gynostemma pentaphyllum Makino terhadap fungsi imunologi pesakit barah. Dalam: Jurnal Perubatan Tradisional Cina, Vol. 11, S. 47-52
• : Mishra, R.N. und Joshi, D. (2011): Jiao Gu Lan (Gynostemma pentaphyllum): Rasayan Cina - Senario Penyelidikan Semasa. Dalam: International Journal of Research in Pharmaceutical and Biomedical Sciences, Vol. 4, S. 1483 - 1502, ISSN: 2229 - 3701
• : Sriwanthana, B. et al. (2005): Kesan Imunomodulator Gymnostemma pentaphyllum Makino pada Sel Kekebalan Manusia. Dalam: Perubatan Tradisional dan Nutraseutikal (Acta Hort), Vol. 6, S. 165-169
• : Chavalittumrong, P. et al. (2007): Percubaan fasa I Gymnostemma pentaphyllum Makino pada sukarelawan yang sihat. Dalam: Jurnal Sains dan Teknologi Songklapakarin. Jilid 29, S. 83-93
• : Huyen, V. T. T. (2013): Kajian Klinikal - Teh Gynostemma pentaphyllum Meningkatkan Kepekaan Insulin pada Pesakit Diabetes Jenis 2. Dalam: Jurnal Pemakanan dan Metabolisme. Jilid 2013, S. 1-7, doi: 10.1155 / 2013/765383
• : Wang, Z. et al. (2019): Penilaian aktiviti anti-diabetes polisakarida yang diekstrak dari Gynostemma pentaphyllum. Dalam: Jurnal Antarabangsa Makromolekul Biologi, Vol. 126, S. 209-214, doi: 10.1016 / j.ijbiomac.2018.12.231
• : Zhang, X. et al. (2018): Kesan perlindungan triterpen jenis dammarane dari hidrolisat Gynostemma pentaphyllum terhadap kecederaan yang disebabkan oleh H2O2 dan aktiviti fibrosis anti-hepatik. Dalam: Surat Fitokimia, Vol. 25, S. 33-36, doi: 10.1016 / j.phytol.2018.03.010

Pengumpulan dan penyimpanan

Anggur ini akan menggembirakan anda dengan pertumbuhannya yang cepat. Anda boleh menuai sepanjang masa yang hangat. Daun gynostemma segar digunakan dalam salad dan kursus pertama, anda juga boleh menyeduh teh yang sihat dan enak (Gambar 5).

Gambar 5. Daun tanaman dimakan segar dan dikeringkan

Anda boleh mengeringkan daun sebagai simpanan. Ini harus dilakukan di tempat yang gelap hingga kering sepenuhnya, apabila daun mudah pecah. Kemudian anda boleh mengisar atau menyimpannya di dalam bekas yang kering dan tertutup rapat. Dengan cara ini anda boleh menikmati teh sepanjang tahun. Ngomong-ngomong, buah beri juga boleh dimakan malah sedap.

Kesan sampingan

Walaupun terdapat banyak faedah, terdapat beberapa kesan sampingan:

• Kehamilan: Kerana adaptogenitasnya, teh herba ini mempengaruhi tahap hormon, yang dapat menimbulkan ancaman kepada bayi. Oleh itu, wanita hamil dan menyusui dinasihatkan untuk tidak meminumnya.
• Gangguan pembekuan darah: tumbuhan ini mengandungi bahan yang mempunyai kesan menyedihkan pada pembekuan darah dan tekanan darah. Sekiranya anda mengambil ubat, mempunyai masalah dengan pembekuan darah dan tekanan darah, atau menjalani pembedahan dalam waktu dekat, jangan menggunakan ubat ini.

Teh herba ini sama sekali tidak beracun. Walaupun memakan ekstrak tumbuhan ini dalam kuantiti yang banyak, hanya sedikit kesan sampingan yang mungkin berlaku.

Sumber:

1. Wonder Herbs: Panduan untuk Tiga Adaptogen
2. Adaptogen: Herba untuk Kekuatan, Stamina, dan Menghilangkan Tekanan
3. europepmc.org
4. acs.org
6. akademikjurnal.org
7. en..cn

Resipi memasak untuk kecantikan dan rawatan pelbagai penyakit

Gynostemma lima daun adalah sebahagian daripada banyak makanan tambahan dan ubat-ubatan, makanan tambahan dan teh pelangsing. Namun, jika anda mahu, anda boleh membeli teh berdasarkan hanya satu komponen dan membuat sendiri untuk peningkatan kecantikan dan kesihatan. Inilah resipi yang betul:

• Bilas teko bersih dengan air mendidih, tuangkan bahan mentah ke dalamnya dengan kadar 1 sudu kecil. dalam segelas air. Air tidak boleh mendidih, tetapi panas - disejukkan hingga suhu 80-85 ° C. Kacau isinya dengan tongkat kayu dan toskan airnya setelah setengah minit. Tuangkan lagi jumlah air yang sama dan suhu yang sama, biarkan di bawah penutup selama kira-kira 10 minit.Ketika minuman memperoleh warna lemon ringan, ini bermakna ia sudah siap diminum. Anda boleh meningkatkan rasanya dengan menambahkan pudina, oregano, thyme. Bagi wanita, berguna untuk menambahkan balsem lemon untuk kecantikan dan kesejahteraan.

Anda boleh meningkatkan keberkesanan minuman jika anda meminumnya lebih lama - 15-20 minit. Anda boleh menggunakan bahan mentah yang sama sekali lagi, tetapi renehkan dalam teko selama 25-30 minit. Semasa memilih teh, pastikan untuk memperhatikan warna daun - semestinya warna hijau semula jadi, tetapi bentuknya boleh jadi - daun teh biasa, bola atau lingkaran berpintal.

Lebih-lebih lagi, semakin kuat teh dipintal, semakin kuat dan kaya infus. Minumnya secara berkala, tetapi tidak akan menggantikannya dengan terapi tradisional untuk penyakit yang ada. Minum teh boleh menambahnya, tetapi tidak boleh digunakan sebagai ganti rawatan utama.