Akar emas (Rhodiola rosea) adalah tumbuhan herba dari keluarga abadi keluarga Tolstyankov. Batang dan daunnya menebal yang dapat bertahan hidup tanpa kelembapan yang cukup, jadi lebih suka tumbuh di tempat yang panas, begitu juga di tempat dengan kelembapan berlebihan, sejuk dan angin.
Akar emas (Rhodiola rosea) sebagai tanaman ubat termasuk dalam Buku Merah dan dilindungi di semua kawasan penyebaran. Pengecualian adalah Wilayah Altai, Wilayah Magadan, Wilayah Krasnoyarsk, dan Republik Tyva.
Kerana rimpang tembaga atau penyepuhan lama, tanaman ini disebut "akar emas". Akarnya terasa pahit. Tumbuhan yang baru digali mempunyai aroma mawar. Dan semasa berbunga, Rhodiola rosea (akar emas), foto yang disajikan di bawah, kelihatan sangat cantik, menyerupai dandelion kuning.
Sedikit sejarah
Penyembuh Altai, yang sangat menghormatinya, menimbulkan minat terhadap Rhodiola rosea di kalangan saintis. Buat pertama kalinya dalam mencari tanaman ini, para penyelidik pergi pada tahun 1934 dan mendapati diri mereka berada dalam keadaan yang sukar. Tidak ada yang tahu seperti apa bentuk akar emas (Rhodiola rosea), sehingga mereka menyebarkannya, dan penduduk tempatan merahsiakan tanda-tanda semak legenda.
Hanya pada tahun 1961 Rhodiola ditemui di Gorny Altai oleh ekspedisi Institut Cawangan Siberia dari Akademi Sains USSR. Ahli botani segera mula meneliti sifatnya yang ajaib. Dan pada tahun 1969, Kementerian Kesihatan Uni Soviet memungkinkan untuk mulai menggunakan ekstrak cair dari akar emas Rhodiola rosea untuk tujuan perubatan.
Pelbagai varieti
Dalam kesusasteraan khusus, anda boleh mendapatkan penerangan tentang enam lusin jenis ramuan ini, tetapi tidak semuanya berasal dari pembiakan amatur. Selalunya, jenis berikut ditanam:
- Rhodiola adalah linear. Ini adalah tumbuhan dioecious dengan ketinggian sederhana - batangnya yang tegak tumbuh tidak lebih dari sepertiga meter. Pelbagai ini datang kepada kami dari kawasan hutan dan gunung di Asia Tengah;
Dan tentu saja, itu bukan tanpa "Akar Emas" yang legendaris, yang, selain sifat estetik, memiliki kekuatan penyembuhan yang tidak dapat diremehkan, yang menyebabkan penggunaannya secara meluas dalam farmakologi tradisional dan tradisional. Tanah air tanaman ini adalah timur laut Rusia, Altai dan timur Siberia, lebih jarang ia dapat dijumpai di luas Scandinavia.
Ciri botani
Akar Rhodiola rosea (akar emas) banyak digunakan. Kilang ini mempunyai rimpang ubi yang besar. Ia mempunyai beberapa batang tegak dan tegak dengan dedaunan lebat dari ketinggian sekitar 10 hingga 40 cm. Daunnya memanjang, dengan tepi bergerigi jarang.
Akar emas (Rhodiola rosea) dikurniakan bunga kuning atau sedikit kemerahan, dikumpulkan di bahagian atas batang dalam perbungaan. Mereka biasanya mekar dari bulan Julai hingga Ogos. Pembiakan vegetatif dan benih.
Memilih tempat di laman web ini
Sinar matahari dengan pengeringan tanah Rhodiola rosea secara berterusan dikontraindikasikan. Baginya, lebih banyak kelembapan yang mengalir dan sebilangan besar bahan organik di dalam tanah lebih disukai. Oleh itu, sebelum menanam, tambahkan 2-3 baldi kompos atau kotoran busuk per 1 m persegi. Sekiranya tanahnya berat dan tanah liat, tambahkan pasir (hingga 10 kg per meter persegi).Tindak balas medium tanah hendaklah sedikit berasid atau neutral. Tidak digalakkan untuk mengetepikan situs rhodiola selepas kentang dan kubis. Rhodiola rosea kurang menuntut cahaya dan kehangatan.
Penanaman Agroteknik
Di wilayah Rusia, terutama di pergunungan di selatan Siberia, Rhodiola rosea (akar emas) tumbuh. Penanamannya dilakukan di tanah dengan saliran yang baik dengan penambahan pasir.
Benih memerlukan stratifikasi, kerana sangat kecil dan tidak bercambah dengan baik. Dalam keadaan semula jadi yang semula jadi, prosedur ini berlaku di bawah salji. Benih terbaik disemai sebelum musim sejuk (pada bulan Oktober). Bumi digali hingga kedalaman 30 cm dan kompos, ammonium nitrat, garam kalium, abu, kapur, superfosfat ditambahkan.
Harus ada jarak 30 cm antara tanaman.Harus diingat bahawa ramuan ini dioecious. Sekiranya anda membeli hanya satu spesimen yang telah dibiakkan secara vegetatif, maka ia boleh menjadi tanaman jantan atau betina. Dalam kes ini, tidak akan ada biji.
Benih Rhodiola sangat kecil, sebelum disemai, disarankan mencampurkannya dengan pasir dan tutupnya di atasnya. Pada tahun pertama setelah penanaman, anak benih sangat kecil dan berkembang dengan perlahan, jadi ada keperluan penyiangan yang baik, penyiraman, disarankan untuk meneduhkan tanaman dari sinar matahari.
Anak benih biasanya ditanam pada bulan Ogos atau musim bunga berikutnya. Rhodiola rosea, yang ditanam dengan biji, hanya akan menunjukkan berbunga pertamanya selama sekitar 2-3 tahun, dari pertengahan Mei atau awal bulan Jun. Benih masak pada bulan Julai.
Pada bulan Julai tahun pertama pertumbuhan (pada separuh kedua musim tanam), pucuk udara mulai mati, dan daripadanya terdapat saliran bahan-bahan rizab turun ke rimpang. Pada masa yang sama, apabila pertumbuhan tunas di atas tanah berhenti, anak benih ditransplantasikan ke taman asuhan anak dengan selang antara tanaman 5 hingga 10 cm. Di sini mereka akan tumbuh selama dua tahun lagi hingga musim bunga.
Sudah cukup wakil dewasa pada tahun ketiga kehidupan yang duduk lebih jauh antara satu sama lain mengikut skema 45 hingga 20 cm di tanah yang disenyawakan dengan baik. Akar Rhodiola rosea (akar emas) mesti menerima jumlah nutrien dan udara yang diperlukan. Semasa tempoh penanaman, tanaman perlu sedikit dibasahi, disiram dan disapu dengan baik. Ketika mula berbuah, sekitar 50 biji dikumpulkan dari setiap bunga, yang berfungsi sebagai benih untuk anak benih lain.
Penuaian dan penyediaan rimpang bermula pada tahun keempat kehidupan tanaman. Pada tahun yang sama, tanaman itu sudah dapat dibiakkan secara vegetatif, memotong rimpang dengan 12 tunas dan seberat 15 hingga 20 gram. Pada musim luruh, akar emas (Rhodiola rosea) ditanam dalam bahagian kecil hingga kedalaman 5 cm, sementara meninggalkan jarak 20 cm antara bahan penanaman, dan jarak baris harus lebar 45 cm. Tumbuhan yang dibiakkan dengan cara ini adalah digali pada bulan Ogos tahun ke-3 atau ke-4 ...
Dari akhir berbunga hingga pertengahan September, akar Rhodiola rosea dituai. Lebih baik menggali dengan sekop atau beliung yang sempit. Bilas dengan air mengalir dan ratakan sehingga kering di dalam draf di tempat teduh. Selepas rimpang, potong sehingga kepingan sekitar 2 hingga 10 cm diperoleh.
Keringkan sebaiknya pada pengering pada suhu 50-60 darjah (dikontraindikasikan di bawah sinar matahari). Oleh kerana tanaman pulih perlahan-lahan, perlu ganti susunan tempat kosong. Tumbuhan muda, yang masih mempunyai 2-3 batang, tidak boleh disentuh.
Penjagaan anak benih
Rhodiola rosea adalah tanaman yang tidak dicirikan oleh pertumbuhan pesat, oleh itu, sebelum memindahkan anak benih atau anak benih ke tempat pertumbuhan tetap, anda perlu memberi mereka perawatan yang teratur dan betul.
Pada tahun pertama, anda harus membersihkan kebun dari rumpai secara berkala, melonggarkan tanah di atasnya. Oleh kerana kedalaman akarnya sangat kecil, hanya boleh dilonggarkan di lorong, jika tidak, terdapat risiko tinggi untuk merosakkan tanaman.
Pemberian makan pertama dilakukan pada saat daun kuat sepanjang 5 sentimeter muncul di pucuk dan mereka memantau kelembapan tanah sepanjang masa - ia tidak boleh kering walaupun sehari. Pada masa yang sama, limpahan juga tidak dapat diterima. Dalam menjaga tanaman ini, semuanya memerlukan makna emas.
Pencahayaan juga harus sederhana, tanpa sinar terik memukul tanaman, tetapi pada waktu yang sama cukup terang. Adalah lebih baik, pada tahun pertama, untuk memberikan teduh separa cahaya pada tumbuh-tumbuhan.
Dengan bermulanya musim luruh, setelah batangnya mati, perlu menjaga keadaan musim sejuk yang betul. Pada akhir musim gugur, radiola merah jambu memerlukan perawatan dalam bentuk pemberian makan dengan gambut atau humus, diikuti dengan mulsa dengan kulit pinus atau habuk papan.
Dalam keadaan seperti itu, anak benih akan mudah bertahan musim sejuk dan pada musim bunga, mungkin akan merangkaknya, dan pada musim gugur, menanamnya di tempat pertumbuhan kekal.
Komposisi kimia
Minyak pati tumbuhan berbeza antara satu sama lain dalam komposisi kimia. Komponen utama minyak pati Rhodiola dari Bulgaria adalah geraniol dan myrtenol.
Tumbuhan dari China mengandungi geraniol dan oktanol, dan salah satu komponen utama yang tumbuh di India ialah feniletil alkohol. Rhodiola rosea semak yang tumbuh di luar negeri mengandungi minyak pati yang lebih sedikit daripada yang tumbuh di Rusia.
Sifat penyembuhan Rhodiola rosea tidak hanya dijumpai di rimpang. Batang dan daun tanaman mengandungi:
- asid karboksilik fenol;
- flavonoid;
- tanin;
- fenol dan turunannya;
- asid organik;
- kumarin;
- asid hempedu;
- rhodiolflavonoside;
- gosipetin;
- p-tirosol.
Ciri-ciri yang bermanfaat
Rhodiola rosea hanya mempunyai sifat bermanfaat:
- membantu dengan keletihan;
- meningkatkan prestasi mental beberapa kali;
- meningkatkan daya tahan, prestasi,
- membantu memulihkan badan setelah melakukan aktiviti fizikal (oleh itu, ia sangat digemari oleh atlet);
- meningkatkan perhatian (diambil oleh orang tua, pemandu yang telah lama memandu, dan banyak yang lain);
- dalam kombinasi dengan senaman, membantu mengurangkan berat badan;
- antioksidan kuat yang dapat digunakan dalam rawatan barah (mutasi sel dikurangkan).
Aplikasi dalam perubatan tradisional
Altai telah lama mempraktikkan penggunaan Rhodiola rosea. Mereka menganggapnya sebagai ubat universal untuk pelbagai penyakit. Dia dirawat:
- anemia;
- mati pucuk;
- penyakit saraf;
- penyakit perut;
- melegakan tekanan;
- penyakit periodontal;
- sakit tekak dan penyakit ENT lain (berkumur dengan tincture dicairkan dengan air dalam nisbah 1 hingga 5);
- meningkatkan kekuatan maskulin (mereka minum teh yang diseduh dari akar keemasan).
Ia juga digunakan untuk profilaksis untuk meningkatkan kesihatan: 15 tetes pada perut kosong sebelum makan setiap hari. Di rumah, mudah untuk membuat ubat dari tanaman seperti Rhodiola rosea (akar emas). Tincture: ambil 50 gram akar tanah yang baik, tekankan dalam 0.5 liter vodka. Konsumsi tidak lebih dari 2 kali sehari, 1 sudu teh (jika tanaman ditanam di rumah, maka dosnya harus dua kali ganda).
Sekiranya penggunaan Rhodiola rosea mempengaruhi tidur (menjadi gelisah, ada masalah dengan tertidur), maka lebih baik membuang ubat malam. Dalam tindakannya, kilang itu layak untuk setara dengan ubat seperti ginseng.
Jangan lupa tentang bahagian bawah tanah Rhodiola. Tincture ranting membantu mengatasi pening aterosklerotik (potong satu batang segar, diseduh dalam segelas air mendidih, anda harus mengambil keseluruhan isipadu dalam sehari).
Infusi untuk menguatkan sistem imun disediakan seperti berikut. Ambil dalam jumlah yang sama 15 gram. bahan mentah yang dihancurkan dari akar rhodiola, zamaniha, pinggul mawar, daun hawthorn dan jelatang.Tuangkan 1 liter air rebus, rebus pada mod rendah selama kira-kira 10-15 minit. Selepas infusi dan penapisan, gunakan 70 ml produk siap 3 kali sehari semasa perut kosong.
Penyakit dan perosak dari akar keemasan
Rhodiola rosea jarang jatuh sakit, dan perosak tidak takut padanya, walaupun kadang-kadang diserang oleh badan atau kumbang sedum. Yang pertama boleh sampai ke laman web ini bersama dengan rimpang, yang sebelumnya tumbuh dalam keadaan semula jadi. Serangga ini merosakkan bahagian tanaman yang paling berharga - akarnya. Oleh itu, semasa membeli bahan permulaan, periksa semuanya dengan teliti, dan jika larva sudah ada di rumah, letakkan akarnya dalam larutan masin selama 10 minit. atau dalam kalium permanganat selama 15 minit.
Kumbang weevil
Perosak kedua merosakkan bahagian bawah tanah. Lubang kecil pada daun menunjukkan kehadirannya, kemudian daunnya menjadi kuning. Batangnya juga dirosakkan oleh larva - perosak bergerak di dalamnya. Untuk menghilangkan cacing sedum, sapukan ke bahan yang ditutup dengan pelekat. Lakukan ini pada musim bunga dan musim gugur.
Permohonan dalam bidang perubatan
Dalam perubatan Eropah, sehingga baru-baru ini, ubat-ubatan dari rhodiola jarang digunakan. Biasanya infus digunakan untuk menggosok sakit kepala. Pada masa ini, mereka sudah mengetahui lebih banyak mengenai tanaman seperti akar emas (Rhodiola rosea). Penggunaan ubat berdasarkannya disyorkan:
- dengan kerja berlebihan (walaupun untuk orang yang sihat);
- dalam psikiatri - untuk menghilangkan kesan sampingan yang timbul akibat penggunaan agen psikofarmakologi;
- dengan skizofrenia;
- selepas penyakit, terutamanya yang teruk (termasuk yang berjangkit);
- dengan dystonia vegetatif;
- untuk meningkatkan daya tahan badan terhadap hipotermia, tekanan, terlalu panas dan banyak faktor persekitaran yang tidak baik;
- dengan neurosis;
- untuk meningkatkan penglihatan dan pendengaran;
- menjalani operasi yang teruk untuk memulihkan fungsi badan;
- dengan hipotensi;
- untuk meningkatkan potensi lelaki;
- dengan penurunan selera makan dan pencernaan yang lemah;
- dengan gout;
- untuk rawatan penyakit kulit tertentu (membantu menyembuhkan luka, bisul, menghilangkan dermatitis, pelbagai ruam, membantu dengan luka dan kerengsaan);
- dengan anemia;
- dengan diabetes mellitus.
Terdapat dana seperti itu:
- Tekstur rimpang, yang diminum dalam tetes (lebih baik seperti yang ditetapkan oleh doktor).
- Infusi dari akar (diseduh dalam 200 ml air mendidih dengan 10 g akar hancur) digunakan setengah gelas 2 atau 3 kali pada siang hari.
- Ekstrak rhodiola cair untuk kegunaan luaran: digunakan untuk pyorrhea untuk melincirkan gusi.
Aplikasi dalam sukan
Rhodiola rosea mula digunakan dalam sukan. Ulasan mengenainya, yang diterima ketika menggunakannya oleh orang yang aktif secara fizikal, sangat positif. Ia tergolong dalam kelas adaptogen polifenolik yang membantu tubuh menyesuaikan diri dengan ujian dan situasi baru. Adaptogen mempercepat proses pemulihan, mempercepat pencapaian hasil yang tinggi.
Keupayaan manusia dapat ditingkatkan melalui latihan dan penggunaan bahan aktif secara biologi. Latihan mempunyai hadnya, dan oleh itu, dana tambahan terus dicari yang akan meningkatkan potensi simpanan atlet, tidak mempunyai kesan sampingan, dan juga tidak menimbulkan ketagihan.
Rhodiola rosea dalam sukan dicadangkan untuk meningkatkan hasil, untuk mengatasi keletihan yang terjadi ketika melakukan aktiviti mental dan otot yang berat, serta untuk pulih dari latihan yang intens. Sebatian fenolik yang terdapat di dalam tumbuhan menghalang peroksidasi lipid, dan disebabkan oleh itu, daya tahan tubuh meningkat di bawah tekanan yang melampau.
Akibatnya, sifat perubatan Rhodiola rosea dilihat sebagai alternatif untuk doping.Penggunaannya menyumbang kepada pemeliharaan kesihatan atlet, peningkatan dalam tempoh aktiviti profesional mereka dan pertumbuhan hasil dan kemahiran. Pengetahuan jurulatih dan atlet yang tidak mencukupi mengenai keunikan mekanisme tindakan tumbuhan yang berkaitan dengan adaptogen (termasuk Rhodiola rosea) menghalang penggunaannya secara meluas.
Pembiakan dengan membahagikan rimpang
Rhodiola dapat disebarkan dengan membahagikan rimpang. Tetapi di sini anda harus memperhatikan satu ciri. Telah lama diperhatikan bahawa beberapa tanaman Rhodiola memberikan biji, sementara yang lain tidak, walaupun semuanya mekar. Hakikatnya ialah rhodiola dioecious tanamanoleh itu, tidak semua tanaman mempunyai biji. Ternyata, setelah memperoleh rimpang abadi dan memotongnya untuk pembiakan, anda akan mempunyai tanaman normal, tetapi anda tidak akan menerima benih, kerana semua tanamannya akan mempunyai jenis kelamin yang sama.
Aplikasi dalam kosmetik
Rhodiola rosea adalah ramuan ajaib Siberia yang dapat mengembalikan keremajaan kulit. Semua adaptogen mengandungi antioksidan, yang dapat digunakan dengan baik untuk penuaan (ini adalah kelebihan utama tanaman ubat).
Topeng muka, yang akan mengandungi sel fitostem Rhodiola rosea, akan meningkatkan imuniti kulit, menjadikannya muda dan segar. Ia juga akan melembutkan dan mencerahkan kulit, merangsang metabolisme garam-air, menarik nafas baru.
Kekayaan Rhodiola yang kurang dikenali ialah mencegah hipotermia. Dengan mempercepat metabolisme, ia akan membantu menghentikan pembekuan. Adalah baik untuk menggunakannya pada musim sejuk untuk melindungi kulit dari fros dan melindungi saluran darah kecil dari kerosakan.
Ubat Rhodiola mempunyai kesan penyembuhan dan anti-radang. Krim yang mengandungi ekstrak Rhodiola rosea meningkatkan daya tahan kulit. Tindakan mereka sangat berkesan sekiranya terlalu banyak bekerja, stres, jika kulit rosak atau sensitif. Dana ini harus digunakan dalam kursus agar kulit tidak terbiasa dan mampu memperbaharui diri.
Menggunakan Rhodiola rosea juga akan membantu menguatkan kuku anda. Krim khas disapu pada waktu tidur untuk kesan yang lebih lama pada piring kuku.
Bahaya Rhodiola rosea
Golden Root (Rhodiola rosea) mesti digunakan dengan berhati-hati, tepat pada dos yang disyorkan. Waspada: overdosis dapat mengurangkan prestasi dan menyebabkan insomnia, panik, pergolakan teruk, takikardia.
Selalunya orang, dengan sendirinya menetapkan diagnosis yang salah, hanya boleh membahayakan diri sendiri. Dengan dos yang melebihi, anda dapat meningkatkan tekanan darah dengan ketara, mendapat tanda seperti kegembiraan berlebihan, mulut kering dan lain-lain.
Dosnya dikira berdasarkan berat, tidak lebih daripada 600 mg ubat sehari. Tingtur Rhodiola dapat meningkatkan tindakan adaptogen lain, dan jika ia digunakan bersama, pelbagai reaksi (contohnya, alahan) mungkin timbul. Warna alkohol tidak sesuai untuk orang yang mudah diserang alkohol dan penyakit hati.
