Pudina: sifat berguna dan kontraindikasi ubat

Kerana aromanya yang sangat segar, pudina dianggap sebagai salah satu tanaman paling terkenal yang digunakan bukan sahaja dalam masakan dan kosmetologi, tetapi juga dalam perubatan. Untuk kegunaan tanaman untuk memberi faedah sebenar, perlu mengambil kira sifat perubatan dan kontraindikasi pudina.

Jenis pudina yang berbeza berbeza dalam tahap kandungan bahan aktif secara biologi, dan dengan itu nilai farmakologinya juga berbeza. Pudina mempunyai potensi penyembuhan terkaya.

Penerangan botani

Pudina adalah tanaman abadi dengan rimpang menjalar dan batang tegak dan tegak. Tinggi tanaman rata-rata bervariasi antara 50-70 cm. Daun pudina memuncak pendek, memanjang, dengan tepi bergerigi. Lebih-lebih lagi, permukaan luar pinggan mereka dicat dengan warna hijau gelap, dan bahagian bawah - dalam naungan salad ringan. Corolla rumput kecil, ungu muda, dikumpulkan di bahagian atas pucuk dalam perbungaan berbentuk lonjakan.

Jenis pudina yang paling biasa: pudina, aromatik, kucing, air, ladang, Jepun. Untuk tujuan perubatan dan kuliner, bahagian udara rumput digunakan, yang dipetik dalam cuaca kering selama tempoh berbunga. Untuk mengeringkan tanaman, lebih baik memilih tempat berventilasi yang teduh di mana cahaya matahari langsung tidak jatuh. Setelah sublimasi, pudina diletakkan di dalam kotak kadbod atau beg kapas. Jangka hayat tempat kosong tidak melebihi 2 tahun.

Pudina untuk kehamilan dan penyusuan

Penggunaan pudina semasa menunggu anak tidak dilarang, kerana tanaman itu memberi kesan yang baik pada tubuh wanita:

• menenangkan saraf, mengurangkan kegembiraan dan kerengsaan;
• meningkatkan tidur;
• melegakan pening;
• menghilangkan bengkak;
• membantu mengatasi toksikosis;
• semasa selesema - mengurangkan suhu, melawan batuk.

Namun, wanita hamil tidak boleh menyalahgunakan penggunaan minuman pudina, kerana tanaman tersebut dapat menimbulkan serangan alergi, penurunan tekanan dan gangguan fungsi ginjal.

Sebelum memasukkan teh pudina ke dalam diet wanita hamil, lebih baik berjumpa doktor.

Ciri-ciri yang bermanfaat

Mint adalah salah satu tanaman tertua yang digunakan dalam perubatan Barat dan Timur. Pada zaman dahulu, budaya dianggap sebagai "simbol" kesihatan wanita yang tidak terpisahkan, dan digunakan terutama sebagai afrodisiak. Beberapa abad kemudian, orang Asiria mendapati bahawa ramuan itu meningkatkan prestasi mental, tidur, dan pencernaan. Menariknya, di Yunani Kuno, pudina disapu pada badan, menggunakannya sebagai deodoran, dan di Empayar Rom, meja dihiasi dengannya dan udaranya beraroma (sebelum resepsi penting). Diyakini bahawa bau mentol meningkatkan kejelasan pemikiran, dan oleh itu, menyesuaikan dengan percakapan. Kilang ini mempunyai "kesan" ini kepada eter yang tidak menentu yang terdapat di bahagian bawah tanahnya.

Ciri-ciri pudina:

1. Merangsang peredaran darah, melegakan kesakitan pada angina pectoris, melebarkan saluran koronari, meningkatkan nada dinding vaskular.
2. Menghilangkan kekejangan perut, merangsang rembesan hempedu, mengurangkan intensiti serangan mual, melegakan migrain, mengurangkan kesakitan pada kolitis spastik dan enterokolitis.
3. Menormalkan miokardium jantung.
4. Menindas flora putrefaktif, mengurangkan risiko jangkitan gastrousus.
5. Merangsang rembesan kelenjar pencernaan, meningkatkan selera makan, meningkatkan metabolisme.
6. Melegakan tekanan emosi, mempercepat proses tertidur, menghilangkan kegelisahan.
7. Mengurangkan keradangan di rongga mulut, menyegarkan nafas.
8. Meningkatkan fungsi pelindung dermis, memperkuat pertumbuhan rambut.

Industri farmaseutikal menggunakan pudina sebagai bahan mentah untuk pembuatan pelbagai ubat: tablet, aerosol, balsem, titisan, salap, teh yang menenangkan dan infus alkohol.

Petunjuk penggunaan ramuan aromatik:

• penyakit berjangkit: selsema, tonsilitis, faringitis, rinitis, bronkitis;
• patologi sistem kardiovaskular: kekejangan saluran koronari, angina pectoris, takikardia, hipertensi, kegagalan peredaran darah;
• disfungsi saraf: kemurungan, insomnia, tekanan, pergolakan saraf, migrain, penurunan ingatan dan perhatian;
• gangguan sistem pencernaan: kolik, selera makan "lemah", gastritis, pencerobohan helminthik, kekejangan, muntah, kembung perut, kolesistitis, sembelit;
• lesi membran mukus dan kulit: urtikaria, herpes, dermatitis, luka bakar, jerawat, gigitan serangga, lebam, keseleo;
• gangguan pembiakan: haid yang banyak, menopaus yang menyakitkan.
• Seiring dengan ini, persediaan berasaskan pudina digunakan untuk mencegah barah kulit, meningkatkan fungsi sistem imun, dan merangsang rembesan hempedu.

Kontraindikasi untuk penggunaan:

• penurunan rembesan jus gastrik (termasuk achlorhydria);
• pedih ulu hati;
• hipotensi arteri;
• tromboflebitis;
• reaksi alahan;
• kehamilan, penyusuan.

Sebagai tambahan, pudina harus digunakan dengan berhati-hati oleh lelaki, kerana ramuan ini menurunkan kepekatan testosteron dalam darah, yang penuh dengan penurunan libido.

Ingat, jika berlaku penyalahgunaan ramuan ubat, mangsa mengalami pening, mual, "terbelah" di mata, mengantuk, kelemahan otot, refleks gag, sakit di sternum, penurunan nada vena.

Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya

Walaupun terdapat banyak petunjuk untuk penggunaan pudina, terdapat sekatan, ketidakpatuhan yang boleh menyebabkan perkembangan kesan sampingan.

Pertama sekali, pudina dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai keasidan perut rendah - ramuan ini mempunyai sifat mengurangkan pengeluaran jus gastrik dan boleh menyebabkan disfungsi gastrousus.

Komposisi kimia

100 g pudina mengandungi 70 kcal dan pelbagai bahan aktif secara biologi. Komponen tumbuhan yang paling penting adalah minyak pati, yang membentuk 2.4-2.75% jisim daun dan 4-6% perbungaan. Selain itu, ia mengandungi tanin, kepahitan, resin aromatik, vitamin, fitosterol, mineral, asid organik dan struktur flavonoid.
Nombor jadual 1 "Nilai pemakanan pudina"

Nama	Kepekatan dalam 100 gram rumput, gram
Air	78,65
Serat makanan	8,00
Karbohidrat	6,89
Protein	3,75
Abu	1,76
Lemak	0,94

Nombor jadual 2 "Komposisi kimia pudina"

Nama	Kepekatan nutrien dalam 100 gram rumput, miligram
Vitamin
Asid askorbik (C)	31,82
Niacin (B3)	1,71
Asid Pantothenic (B5)	0,34
Riboflavin (B2)	0,27
Beta karotena (A)	0,21
Pyridoxine (B6)	0,13
Asid folik (B9)	0,11
Thiamin (B1)	0,08
Makronutrien
Potasium	569
Kalsium	243
Magnesium	80
Fosforus	73
Natrium	31
Unsur surih
Besi	5,08
Mangan	1,18
Zink	1,11
Tembaga	0,33

Jadual No. 3 "Komposisi asid amino pudina"

Nama	Kepekatan dalam 100 gram rumput, gram
Asid aspartik	0,44
Asid glutamik	0,41
Leucine	0,28
Valine	0,19
Fenilalanin	0,19
Glycine	0,18
Arginin	0,17
Lysine	0,16
Serine	0,15
Prolin	0,15
Isoleusin	0,15
Threonin	0,15
Tirosin	0,11
Histidin	0,08
Tryptophan	0,06
Metionin	0,05

Oleh kerana kepekatan mentol yang tinggi, pudina digunakan baik untuk tujuan terapi dan untuk tujuan masakan dan kosmetik.

Perkara utama mengenai pudina

Pudina

Peppermint adalah ramuan yang mempunyai nama sinonim: chill, peppermint, motherboard. Genus pudina merangkumi empat puluh dua spesies tumbuhan.Chill adalah produk hibrid dari dua jenis pudina yang popular. Kilang ini tumbuh di kebun, di ladang persendirian. Mint juga ditanam pada skala industri. Ia tidak bersahaja, tumbuh di tanah yang miskin dan di tempat teduh. Sekiranya dikehendaki, rumput bahkan dapat ditanam sebagai budaya dalaman di persekitaran pangsapuri. Tumbuhan tumbuh dengan baik di tanah yang lembap dan ringan. Untuk menyebarkan pudina, anda boleh menggunakan keratan, keratan atau serpihan rimpang. Rumput mekar dari awal musim panas hingga awal musim luruh. Buahnya sangat jarang.

Komposisi kimia ramuan ubat sangat kaya:

• mentol;
• saponin;
• resin sayur;
• tanin;
• minyak berlemak;
• pelbagai asid;
• fitosterol.

Kelebihan utama produk tumbuhan adalah minyak pati. Terdapat banyak produk ini di daun. Rata-rata - dari tiga hingga enam peratus. Rasa mentol minyak pati memberikan rasa penyejukan yang khas.

Kerana komposisi kimianya yang kaya, kilang ini mempunyai pelbagai kemampuan berguna.

Minyak pati

Menthol eter diperoleh dari daun pudina dengan penyulingan wap. Lebih-lebih lagi, dari 1 kg bahan mentah yang dikumpulkan adalah mungkin untuk mengekstrak hanya 1.5 g minyak mudah menguap. Bergantung pada kawasan pertumbuhan, kepekatan mentol dalam eter berbeza antara 40-70%.

Minyak pudina adalah cairan kuning muda (kadang-kadang kehijauan) dengan aroma menyegarkan yang tajam dengan nota kapur barus yang halus. Tindakan utama eter: tonik, antiseptik, ekspektoran, anthelmintik, antispasmodik.

Selain itu, minyak pudina digunakan di ladang untuk mengusir semut, lipas, tikus dan tikus (sebagai penghalau).
Nombor jadual 4 "Cara menggunakan minyak pati"

Kaedah permohonan	Dos	Petunjuk untuk penggunaan mentol eter
Aromolamp	1-2 tetes setiap 5 sq. kawasan m	Penyakit pernafasan, kegembiraan saraf, tekanan, insomnia
Medali aroma	2 titis	Penyakit bergerak ketika mengangkut, loya, rinitis, selsema
Penggunaan dalaman	1 titis (bersama dengan madu atau jem) 2-3 kali sehari. Basuh dengan kefir, yogurt, teh hijau, jus	Perut kembung, pedih ulu hati, loya, kurang selera makan, kekejangan perut dan usus
Mandi	2-6 tetes (setelah larut dalam pengemulsi)	Sakit kepala, kesesakan hidung, kekejangan otot
Urut	6 titis eter setiap 15 g lemak asas	Insomnia, rinitis, kejang, hipereksitiviti
Pengayaan kosmetik	3-5 tetes eter setiap 10 g asas	Jerawat, rosacea, pruritus, kelemumur
Aromatisasi minuman beralkohol (vodka, wain, minuman keras)	6-8 tetes setiap 200 ml alkohol	Aromatik
Sauna	2-4 tetes setiap 10 kaki persegi. kawasan m	Penyakit pernafasan, jerawat
Douching	1 titis dalam 1 liter air (dilarutkan dalam 10 ml larutan berair klorofilipt)	Jangkitan saluran genitouriner
Kompres sejuk	8-10 tetes minyak pati setiap 200 ml air	Kesakitan otot, trauma, luka bakar, sakit kepala, migrain

Baca senarai kontraindikasi dengan teliti sebelum menggunakan mentol yang tidak menentu.

Minyak pati pudina tidak boleh digunakan untuk:

• kehamilan, penyusuan;
• rhinitis alahan;
• kanak-kanak (sehingga 7 tahun);
• intoleransi individu terhadap pudina;
• dermatitis atopik.

Sebagai tambahan, minyak mentol tidak boleh digunakan selama lebih dari 20 hari dan juga digabungkan dengan rawatan homeopati.

Ingat, overdosis eter mengancam kelemahan umum, pening, tekanan darah rendah, disfungsi tidur, kerengsaan mukosa gastrik.

Permohonan

Kerana aroma dan khasiat perubatannya yang unik, pudina tidak hanya dapat digunakan dalam bidang perubatan, tetapi juga dalam bidang kosmetologi dan masakan.

Dalam memasak

Menambah pudina pada makanan dan minuman membolehkan anda menekankan dan meningkatkan rasa hidangan, menambah rempah dan kecanggihan pada mereka.

Pudina kering adalah komponen yang sangat diperlukan dari set rempah rempah dari ramuan Provencal yang digunakan untuk menyediakan hidangan daging dan sayur-sayuran, sup, sos dan pemeliharaan. Daun pudina segar digunakan untuk menghias hidangan daging dan pencuci mulut. Dan minyak pudina dan mentol dianggap sebagai perisa terbaik untuk minuman berasaskan alkohol.

Dalam kosmetologi

Untuk kosmetologi, sifat antiseptik, anti-radang dan pembasmi kuman dan menenangkan pudina sangat menarik. Ekstrak dari tumbuhan diakui sebagai ubat yang berkesan untuk memerangi ketidaksempurnaan kulit yang disebabkan oleh kerengsaan, ruam, dan jerawat.

Sekiranya anda mengelap wajah anda dengan ketulan ais yang terbuat dari air pudina, anda bukan sahaja dapat dengan mudah menghilangkan keradangan kulit, tetapi juga meningkatkan nada dan keanjalan, meningkatkan peredaran darah dan kulit, dan menghilangkan kedutan halus dan bintik-bintik penuaan.

Menyikat dengan sikat urut dengan titisan minyak pudina yang digunakan menguatkan dan menumbuhkan rambut. Selepas urut, rambut mesti dibilas.

Dan jika anda menambahkan beberapa tetes minyak pati ke ubat gigi, anda boleh memutihkan gigi dengan cepat dan selamat, dan pada masa yang sama menyegarkan mulut.

Pudina dalam bidang kosmetologi

Selama 5 abad yang lalu, pudina telah digunakan secara meluas dalam bidang kosmetologi untuk merawat dermis yang berminyak. Dana berdasarkannya berjaya melawan masalah kulit: ruam, bisul, abses bernanah, jerawat, peningkatan rembesan sebum. Selain itu, pudina digunakan sebagai astringen untuk mengurangkan kerengsaan kulit.

Kesan tumbuhan pada dermis (apabila digunakan secara luaran):

• menormalkan kerja kelenjar sebum;
• mempunyai kesan anestetik tempatan, menghilangkan gatal-gatal;
• mempercepat penyembuhan mikrodamages di dermis;
• merangsang peredaran darah, menguatkan dinding kapilari, meratakan stratum corneum;
• mengurangkan intensiti jerawat;
• meratakan warna kulit;
• mencegah penampilan kelemumur, mengurangkan intensiti keguguran rambut;
• menghilangkan "keletihan" pada kaki.

Untuk tujuan kosmetik, pudina boleh digunakan sebagai agen mono (segar) dan sebagai ramuan dalam produk multikomponen (dalam bentuk ekstrak, kayu kering atau minyak pati).

Resipi kecantikan buatan sendiri:

1. Losyen untuk kulit berminyak. Bahan-bahan: 45 g daun pudina kering, 40 ml jus timun, 10 ml nektar lemon. Tuangkan air mendidih ke atas rumput (200 ml), dan selepas 30 minit masukkan sisa bahan. Losyen ini digunakan dua kali sehari setelah prosedur pembersihan solekan menyeluruh.

Dengan penggunaan komposisi secara berkala, kulit bertambah baik, kedutan halus dilancarkan, nada dermis sekata.

1. Topeng untuk kulit yang berjerawat yang bermasalah. Campurkan 15 ml kaldu pudina dengan protein ayam dan jus lidah buaya (3 ml). Sapukan topeng pada kulit yang telah dibersihkan dengan sempurna dalam beberapa lapisan. Kekerapan prosedur adalah 2 kali seminggu.
2. Perapi untuk menguatkan rambut. Campurkan dalam bahagian yang sama (masing-masing 15 g) daun pudina, kulit kayu oak dan ekor kuda. Tuangkan 500 ml air mendidih di atas bunga kering, dan setelah 30 minit saring ubat.

Dengan penggunaan komposisi secara berkala (2-3 kali seminggu), rambut menjadi lebih tebal, lebih kuat dan halus.

1. Topeng jerawat anti-radang. Bahan-bahan: 15 g serbuk koko semula jadi, 7 tetes pudina eter, 1 tablet ascorutin (dihancurkan). Campurkan komponen yang ditunjukkan, dan kemudian campurkan campuran dengan teliti. Sapukan topeng dengan gerakan melingkar ke kulit yang dibersihkan, mengelakkan kawasan di sekitar kelopak mata. Selepas 15 minit, bilas produk dengan air mineral dengan penambahan kaldu pudina (15 ml) dan jus lemon (1 ml).

Komposisi mengurangkan kerengsaan dermis, mempercepat penyembuhan pustula, dan mengurangkan keparahan jerawat.

1. Topeng pembersih untuk gabungan dermis. Bahan-bahan: 30 g timun, 8 g bodyagi "farmasi", 6 tetes minyak pati pudina. Kaedah penyediaan: bawa rumput laut yang ditekan agar pekat, gabungkan dengan sayur yang dikupas. Sucikan bahan topeng dalam pengisar atau pemproses makanan.

Komposisi ini digunakan untuk menormalkan rembesan kelenjar sebum, mengembalikan keseimbangan hidrolipid pada kulit, membersihkan liang-liang secara mendalam, menyembuhkan mikrokrak, dan menguatkan saluran dangkal.

1. Topeng yang menyegarkan untuk penuaan dermis. Untuk membuat komposisi, anda memerlukan: kaldu pudina (20 ml), rumput laut cincang (15 g), minyak lemak persik (5 ml). Untuk menyediakan topeng, cukup mencampurkan semua komponen. Komposisi tersebut disapu pada wajah yang dikukus dan dikukus selama 15 minit, kemudian dibasuh dengan air.

Topeng menyuburkan, membersihkan dan menenangkan kulit yang jengkel dengan sempurna.

1. Topeng pembersih untuk kulit matang. Bahan aktif: 15 g bubur alpukat, 5 g tanah liat merah jambu, 7 tetes pudina eter, 2 tetes minyak jojoba. Prinsip penyediaan dan penggunaan topeng adalah sama seperti dalam kes sebelumnya.

Dengan penggunaan produk secara berkala, "keparahan" keriput yang berkaitan dengan usia berkurang, microrelief kulit diratakan, dan kusut wajah meningkat.

1. Ketulan ais pudina. Skim memasak: gabungkan kaldu pudina (30 g ramuan per 150 ml air mendidih) dengan 0.5 ml eter pudina dan 0.3 ml minyak badam. Tuangkan campuran ke dalam acuan, letakkan di dalam peti sejuk. Es herba digunakan untuk menyegarkan dermis, membetulkan oval wajah, melambatkan proses penuaan, dan meningkatkan nada otot. Untuk mendapatkan kesan terapeutik, komposisi aroma digunakan sekali sehari (pada waktu pagi selepas membersihkan kulit).

Ingat, lap wajah anda dengan kubus "penyembuhan" dengan pergerakan gelongsor cepat dengan ketat di sepanjang aliran limfa.

Sebagai tambahan kepada topeng kecantikan "mentol" buatan sendiri, disarankan untuk menggunakan kosmetik yang dibeli yang mengandungi ekstrak pudina atau minyak pati. Ingat, menjaga kulit awet muda bukanlah tugas mudah yang memerlukan pendekatan komprehensif yang kompeten.

Seperti apa rupa pudina?

Ramuan ubat tidak dijumpai dalam keluarga labiate liar. Terdapat dua bentuk pudina - pudina hitam dan pudina putih.

Pudina hitam mempunyai warna rona ungu kemerahan. Beberapa jenis berharga dengan kandungan mentol tinggi telah dikembangkan.

Pudina putih mempunyai batang dan daun hijau muda. Minyak pati ramuan ini mempunyai aroma yang lebih halus daripada minyak pudina hitam. Terutama berharga untuk pembuatan produk minyak wangi, digunakan untuk industri makanan, di mana aroma penting.

Rusia mengusahakan kedua-dua bentuk tanaman ini. Pudina adalah tanaman madu yang baik. Madu tumbuhan berwarna telus, dengan rasa menyegarkan yang menyenangkan dan, tentu saja, sebilangan besar bahan berguna.

Rumput mempunyai rimpang mendatar yang kuat dengan sekumpulan akar bertali yang memanjang dari situ. Batangnya setinggi 1 meter, tetrahedral, kemerah-merahan kemerahan. Daun berwarna hijau gelap, bertentangan, petiolate, bujur, dengan bilah padat. Bunga ungu merah jambu atau pucat dalam pusaran, dikumpulkan dalam perbungaan berbentuk lonjakan. Pembungaan bermula pada bulan Jun dan berlangsung hingga September. Buahnya adalah empat kacang coklat kemerahan yang halus.

Pudina dalam perubatan rakyat

Alat yang disediakan dari wakil keluarga lamina digunakan secara lisan (dalam bentuk infus, decoctions, ekstrak) dan luaran (dalam bentuk mandi, losyen, bilas, tapal).

Resipi ubat tradisional:

1. Sirap untuk meningkatkan selera makan. Bahan-bahan: 100 g pudina segar, 200 g madu. Skim memasak: tuangkan 400 ml air mendidih ke atas rumput cincang, gabungkan dengan nektar lebah. Tegaskan komposisi dalam termos sekurang-kurangnya 15 minit. Untuk merangsang kerja kelenjar pencernaan, ambil campuran tiga kali sehari sebelum makan (masing-masing 150 ml).
2. Merebus untuk kolik perut, selsema, bronkitis. Tuangkan bunga kering pudina (200 g) dan biji dill (15 g) dengan air yang disucikan sejuk (500 ml). Didihkan campuran, dan biarkan selama 40 minit dalam air mandi. Ambil kuahnya empat kali sehari, 150 ml (lebih baik di antara waktu makan). Dengan patologi saluran pencernaan, ubat itu dimakan tanpa penambahan madu, gula.
3. Fitokomposisi untuk takikardia. Untuk membuat "koktel" terapeutik, anda memerlukan 250 ml susu, 15 g pudina segar, 5 g cengkih. Campurkan komponen yang ditunjukkan, dan kemudian panggang dalam mandi air (20 minit). Madu asli atau sirap maple boleh dimasukkan ke dalam campuran suam. Untuk menormalkan degupan jantung, komposisi diambil semasa perut kosong dalam bentuk hangat, 200 ml.
4. Salap untuk melegakan sakit otot. Campurkan 400 ml lemak dalaman dengan 200 ml jus pudina (atau kaldu kuat). Sapukan ke kawasan setempat. Komposisi ini akan membantu mengurangkan rasa sakit pada ligamen regangan, mempercepat penyembuhan mikrokrak dangkal, dan menghilangkan kekejangan otot.
5. Mandi yang menenangkan. Tuangkan 100 g pudina dengan 2 liter cecair sejuk, rebus bahan mentah selama 15 minit. Tambahkan campuran yang dihasilkan ke mandi air panas (37-39 darjah). Tempoh optimum prosedur adalah 15 minit.

Mandi pudina mengatasi masalah kegembiraan saraf, kekejangan otot, keletihan. Untuk meningkatkan kesan terapeutik, minyak pati geranium atau limau gedang ditambahkan ke dalam sup.

1. Kompres antihemorrhoidal. Anda memerlukan daun pudina segar untuk membuat tapal itu. Bahan mentah ubat dibasuh dengan sempurna dan kemudian dihancurkan sehingga jus muncul. Selepas itu, bahan mentah yang dicincang diletakkan di atas span kapas dan disapukan ke benjolan buasir selama 15 minit.
2. Bilas tekak. Penyelesaian pengairan disediakan dari pudina segar (15 g) dan bawang putih (10 g). Bahan mentah yang ditentukan dihancurkan, dan kemudian 200 ml air panas (90 darjah) dituangkan, disejukkan. Berkumurlah dengan agen bakteria yang diperoleh 2-3 kali sehari. Komposisi ditunjukkan untuk kesakitan pada laring, amandel yang membesar, keradangan mukosa mulut.

Walaupun terdapat banyak sifat farmakologi, teh + dengan pudina paling kerap disediakan dari ramuan mentol. Minuman ubat menghilangkan dahaga dengan sempurna, menghilangkan kekejangan gastrik, melegakan otot jantung, dan merangsang rembesan hempedu.

Gambar dan lukisan

Anda dapat melihat seperti apa ramuan ramuan pudina dari gambar. Dalam gambar yang disajikan, anda dapat melihat nama dan keterangan semua jenis tanaman ini.

Pengeluaran

Bahan terbaik bulan ini

• Mengapa anda tidak boleh menjalani diet sendiri
• 21 petua bagaimana untuk tidak membeli produk basi
• Cara menjaga sayur-sayuran dan buah-buahan segar: helah sederhana
• Cara mengatasi keinginan gula anda: 7 makanan yang tidak dijangka
• Para saintis mengatakan bahawa belia boleh berpanjangan

Pudina adalah tumbuhan perubatan abadi dengan aroma mentol yang menyenangkan. Ramuan ini mengandungi eter aromatik, kepahitan, tanin, flavanoid, vitamin, unsur mikro dan makro. Kerana kepekatan fitonutrien yang tinggi, tanaman ini mempunyai sifat antispasmodik, anti-radang, antioksidan, koleretik dan bakterisida.

Pudina digunakan untuk mengurangkan ketegangan saraf, menghilangkan kolik perut, merangsang rembesan hempedu, melegakan sakit kepala, dan meningkatkan fungsi pelindung dermis. Sebagai tambahan kepada sifat farmakologinya, perennial mempunyai ciri rasa yang sangat baik. Pudina digunakan di hampir semua negara di dunia untuk menambahkan "sejuk" pedas ke dalam hidangan. Jadi, di England ia ditambahkan ke dalam sos untuk hidangan sampingan daging dan ikan, dan di Amerika ia dicampurkan dengan minuman tomato, salad buah dan sayur. Menariknya, dalam masakan Sepanyol, Arab dan Itali, pudina digunakan sebagai rempah aromatik. Seiring dengan ini, kilang ini digunakan untuk mencicipi minuman beralkohol dan meningkatkan rasa produk gula-gula.

Maklumat kesihatan yang lebih segar dan relevan di saluran Telegram kami. Langgan: https://t.me/

Kelebihan Pudina dan Pudina

Tidak seperti spesies lain, pudina dan pudina (Jepun) mengandungi mentol dalam jumlah yang banyak. Ciri yang menyegarkan dan sifat penyejuknya terdapat pada ubat gigi, produk kosmetik atau pelbagai produk gula-gula.

Selain itu, mentol digunakan dalam pengeluaran farmaseutikal kerana mempunyai sifat antiseptik dan bakterisida, mempromosikan vasodilatasi, dan juga memberikan kesan penenang.

Untuk tujuan perubatan, gunakan:

• sebagai antispasmodik untuk melegakan keadaan kejang dan kekejangan perut;
• untuk menghilangkan loya. Bahan mentol berkesan mempengaruhi pergerakan usus, menjengkelkan membran mukus dan meningkatkan pengecutan;
• untuk menghentikan serangan batuk;
• untuk melegakan kesakitan otot;
• secara luaran - untuk proses keradangan dan luka kulit kulat.

Apabila bersentuhan dengan kulit, mentol menjengkelkan ujung saraf dan mendorong pengaktifan mereka, menyebabkan sensasi kesemutan dan sedikit kesejukan. Hasil daripada pengujaan reseptor sejuk, kapilari dan saluran kecil yang terletak di lapisan atas epidermis sempit, yang menyumbang kepada pengembangan saluran darah di tisu dalam.

Bahan ini mempunyai kesan anestetik yang sedikit.

Secara amnya, minyak pati yang berasal dari jenis pudina lain rendah mentol.

Apa yang sembuh dan bolehkah anda minum pudina

Oleh kerana sejumlah besar bahan berguna dalam komposisi, teh pudina digunakan dalam rawatan banyak penyakit. Pertimbangkan untuk menyembuhkan pudina dan bagaimana mengambil minuman penyembuh ini dengan betul.

Adakah kamu tahu? Keluarga pudina juga merangkumi rosemary, basil, valerian dan oregano.

Dengan selsema

Teh pudina adalah ubat yang sangat baik untuk menguatkan imuniti semula jadi semasa selesema. Semasa batuk, minuman wangi, yang boleh anda tambah madu, dapat melegakan radang selaput lendir dan memudahkan pernafasan.

Dengan haid

Minuman berasaskan pudina bukan sahaja mempunyai aroma yang menyenangkan, tetapi juga akan membantu mengurangkan rasa sakit dan masalah lain yang timbul selama ini. Menghilangkan rasa sakit disebabkan oleh kehadiran mentol dalam pudina - salah satu komponen utama yang mempunyai sifat antispasmodik yang baik. Untuk mendapatkan kesan yang diinginkan, cukup minum 1 cawan teh pudina 2 kali sehari.

Dibawah tekanan

Orang yang menderita tekanan darah tinggi juga memerlukan teh pudina. Perkara ini berlaku terutamanya dalam cuaca panas. Populariti disebabkan oleh kesan vasodilating, kerana tekanannya menurun. Penting untuk memahami bahawa minuman seperti itu dilarang untuk pesakit hipotensi; ia boleh diminum secara eksklusif pada tekanan darah tinggi.

Minuman disediakan dari 10 g daun (kering atau segar), yang dicurahkan lebih dari 250 ml air mendidih. Setelah 15 minit infusi, ia siap digunakan. Pada tekanan tinggi, dibenarkan minum sehingga 3 cawan minuman ini setiap hari.

Untuk masalah perut

Untuk rawatan penyakit gastrousus, formulasi berdasarkan pudina sering digunakan. Sebagai tambahan kepada minyak pati, daunnya mengandungi sejumlah besar vitamin, unsur surih dan asid amino, yang berguna untuk keasidan perut yang tinggi. Dengan bantuan bahan-bahan ini, kekejangan lega dan kolik dikurangkan, serta selera makan meningkat dan kesan anti-radang diberikan. Selalunya, pudina digunakan untuk merawat:

• gastritis;
• duodenitis;
• gastroenterocolitis;
• bisul.

Minuman disediakan dengan cara yang sama seperti masalah lain pada saluran gastrousus (ini akan dibincangkan di bawah). Penerimaan yang disyorkan oleh doktor adalah 3 gelas sehari.

Untuk sembelit

Berkat kualiti yang menenangkan, teh ini, diminum sebelum tidur, akan membantu mengendurkan usus dan, sebagai akibatnya, menyelesaikan masalah pada keesokan harinya, tanpa menggunakan ubat.

Dengan pedih ulu hati

Doktor tidak mengesyorkan memakan pudina untuk pedih ulu hati, walaupun fakta bahawa ia membantu dengan kekejangan perut, serta mual dan muntah. Tumbuhan ini merangsang selera makan dan, akibatnya, pengeluaran jus gastrik.Semua ini membawa kepada peningkatan kerja kelenjar perut, yang bermaksud bahawa ia akan lebih mencetuskan manifestasi pedih ulu hati.

Baca mengenai ubat pedih ulu hati yang popular.

Dengan cirit-birit

Berkat komposisinya, teh pudina membolehkan anda mengatasi penyakit gastrousus, yang disertai dengan perut kembung, kekejangan dan najis dengan bau yang tidak menyenangkan. Selalunya, setelah minum 1 gelas teh, kebanyakan gejala yang tidak menyenangkan dapat dihilangkan.

Minuman disediakan dari 20 g daun tumbuhan, yang dituangkan lebih dari 250 ml air mendidih. Masukkan dalam bekas tertutup selama 10 minit, dan kemudian ambil. Dalam 1 hari, dibenarkan minum hingga 3 gelas.

Untuk insomnia

Manfaat teh pudina telah lama diketahui, dan orang-orang telah minum minuman ini sebelum tidur selama berabad-abad. Teh ini akan menjadikan rehat tenang dan tahan lama kerana kesan penenang, kerana badannya berehat dan menenangkan, ketegangan yang terkumpul pada siang hari hilang.

Baca tentang bagaimana untuk tidur jika anda mengalami insomnia.

Untuk menyediakan minuman, 20 g daun dituangkan dengan 500 ml air mendidih. Bersikeras selama 5 jam, dan setelah meneran, gunakan setengah gelas sebelum tidur.

Kutu

Herba abadi

keluarga Yasnotkovye. Batangnya tegak, bercabang, tinggi 20-60 sentimeter. Daunnya memanjang dalam bentuk elips di dasar, berbentuk baji, bergerigi di sepanjang pinggir.
Bunga kecil dikumpulkan dalam cincin sfera padat, corolla berwarna merah jambu-ungu dengan tiub putih. Mekar pada bulan Julai-Ogos. Tumbuh di padang rumput dataran banjir, di sepanjang tebing sungai di wilayah barat Ukraine, di selatan Kaukasus, di Asia Tengah.

Cara mengeringkan dan menyimpan ramuan perubatan

Lebih baik mengumpulkan tanaman pedas di luar bandar, di mana ia mesra alam. Banyak orang menanamnya di petak peribadi mereka, sehingga kemudian dapat dituai. Sebarang spesies pudina mesti dituai semasa berbunga aktif. Dalam tempoh ini, ia dipenuhi dengan minyak pati dan bahan berguna. Potong batang dan letakkan di udara terbuka, di bawah kanopi, sehingga ia kering. Bahan mentah kering dihancurkan dan dimasukkan ke dalam balang kaca, ditutup rapat dengan penutup. Adalah perlu untuk menyimpan ramuan ubat di tempat yang gelap.

Penting! Dilarang memetik pudina pada awal pagi apabila terdapat embun di atasnya atau setelah hujan. Tumbuhan mesti kering, sehingga mengekalkan semua khasiatnya yang bermanfaat.

Tumbuhan ubat boleh dibekukan. Penurunan suhu serta merta, akan mengekalkan semua bahan penting dan komponen pudina yang berguna.

Penyakit dan perosak

Seperti tanaman mana pun, pudina hitam rentan terhadap jenis penyakit tertentu. Kilang ini mungkin menunjukkan simptom karat atau cendawan. Pada tanda-tanda awal kerosakan, perlu mengeluarkan daun yang rosak, dan merawat seluruh semak dengan ubat antijamur. Campuran Bordeaux berfungsi dengan baik terhadap cendawan tepung; Topaz atau Trichophyte harus digunakan untuk melawan karat. Kekerapan pemprosesan adalah seminggu sekali. Akhir - 1.5 bulan sebelum permulaan pengumpulan bahan mentah.

Di antara perosak, bahaya ditunjukkan oleh kutu, kutu daun, kumbang daun pudina dan kumbang kutu. Mereka lebih kerap menjangkiti tanaman jika tidak ada penjagaan dan pelanggaran berat terhadap peraturan teknologi pertanian. Perjuangan harus dilakukan dengan menyemburkan ubat-ubatan rakyat atau penyelesaian racun serangga.

Makanan

Oleh kerana pudina menormalkan metabolisme, membuang toksin dari badan dan mengatur jus gastrik, ia sering digunakan dalam diet. Ia juga membantu dengan sembelit, dalam menghilangkan proses pembusukan usus dan menurunkan keasidan.

Daun pudina ditambahkan ke:

• kursus pertama dan kedua;
• membakar pastri, pai, kek dan kuki;
• pencuci mulut buah dan beri;
• sos dan perap;
• milkshake.

Pudina adalah rempah, penambah rasa hidangan, agen perasa semula jadi, elemen yang meningkatkan selera makan.

Sifat tonik digunakan dalam pelbagai minuman, yang paling banyak digunakan adalah "Mojito" tanpa alkohol. Teh dan suntikan akan menghilangkan dahaga anda dan pada masa yang sama menghilangkan rasa lapar.

Pudina berfungsi dengan baik dengan makanan seperti:

• daging;
• burung;
• seekor ikan;
• sayur-sayuran;
• buah-buahan;
• buah beri;
• hijau;
• keju kotej;
• rempah;
• rempah.

Mentol

Kekal tumbuhan herba dengan rasa dan bau mentol yang ketara. Batangnya adalah tetrahedral tegak biasa, sedikit puber, tinggi 60-120 sentimeter. Daun dalam bentuk elips panjang sederhana. Bunga-bunga itu dikumpulkan dalam pusaran palsu berwarna putih-merah jambu. Mekar pada bulan Jun-Ogos. Ia tumbuh di mana-mana.

Kandungan

• Dengarkan artikel
• Penerangan
• Menanam pudina di ambang tingkap Menyemai biji
• Penjagaan pudina di rumah

Menanam pudina di luar rumah

Bila hendak menanam

Priming

Cara menanam

Penjagaan pudina

Cara berkembang

Menyiram

Pudina berpakaian atas

Koleksi

Apa yang perlu ditanam selepas itu

Perosak dan penyakit pudina

Penyakit

Perosak

Jenis dan jenis pudina

Sifat pudina - bahaya dan faedah

Penyembuhan sifat

Kontraindikasi

Melissa

Tumbuhan herba, ubat-ubatan, pelbagai jenis tumbuhan. Batangnya tegak, tetrahedral, bercabang, pubescent dengan ketinggian 30-120 sentimeter. Daunnya bertentangan, puber, bahagian bawahnya berlekuk, panjang-petiol, bergerigi di tepi, bahagian atasnya memanjang, bergigi. Bunganya biasanya kecil, putih atau merah jambu.

Berkembang

Kilang ini tidak bersahaja dan tidak memerlukan penjagaan khas. Membiak secara vegetatif. Lebih suka kawasan yang terang, tetapi tidak bertolak ansur dengan terik matahari.

Tanah yang subur dan kering dengan kelembapan sederhana sesuai untuk penanaman. Tumbuhan ini menjalar, oleh itu, anda perlu sentiasa mengawasi penyebarannya.

Daun panjang

Ramuan tinggi, lembut dan lembut. Seluruh tanaman mempunyai warna kelabu. Batangnya bercabang, tegak, lemah puber, mencapai ketinggian 120 sentimeter. Daun adalah sessile, berbentuk pisau pembedah, ovoid, hingga 20 sentimeter. Mengandungi vitamin C, suksin, sitrik dan asid malik. Pusaran bunga kecil dan ungu muda dikumpulkan dalam pancang silinder yang padat. Mekar pada bulan Jun-Ogos. Tumbuh di Afrika, Asia, seluruh Eropah, di Kaukasus Utara.

Orang Jepun

Herba abadi tanaman. Batangnya tegak, jarang merayap, tinggi 40 sentimeter. Daunnya panjang kecil, hampir tidak mencapai 2 sentimeter. Bunga kecil, putih atau lavender, dikumpulkan dalam perbungaan yang jarang berlaku. Mekar pada bulan Ogos. Ia tumbuh hanya di dua pulau Honshu dan Hokkaido.

Di manakah pudina tumbuh?

Pudina tumbuh terutamanya di tanah lembap, di sepanjang tebing sungai, di sepanjang sungai dan jurang. Dan juga di padang rumput, hutan stepa, praktikal di seluruh bahagian Eropah di Rusia. Anda boleh menanam pudina di kebun anda. Setiap spesies tumbuh di pelbagai negara... Contohnya: padang rumput lebih biasa di Rusia, di Timur Jauh. Pudina kebun lebih biasa di barat daya. Pudina kerinting tumbuh di Asia dan Afrika. Pudina wangi meluas di Mediterranean, Eropah, Asia Kecil.

Kontraindikasi terhadap penggunaan pudina

Teh pudina mempunyai beberapa kontraindikasi. Pudina dan penyediaannya tidak boleh digunakan secara tidak terkawal. Bau ubat yang menyakitkan, ketika dosisnya meningkat, dapat menyebabkan pedih ulu hati, menimbulkan bronkospasme, dan gangguan pernafasan. Dalam jumlah yang banyak, pudina akan mengganggu tidur. Dengan pengambilan pudina yang tidak sesuai, rasa sakit di jantung mungkin berlaku. Rawatan dengan pudina mesti diminimumkan bagi mereka yang mempunyai tekanan darah rendah. Dengan urat varikos, biasanya disarankan untuk mengecualikan ubat ini.

Kontraindikasi penggunaan sediaan pudina adalah kemandulan, terutama jika rawatan dijalankan. Lebih baik tidak menggunakan teh pudina bagi mereka yang sedang hamil. Walau apa pun, wanita hamil perlu berhati-hati dan mendengar badan mereka dengan teliti.Persediaan pudina tidak ditetapkan untuk kanak-kanak di bawah umur 6 tahun.

Air

Herba abadi. Batangnya berbulu, tetrahedral, sering merayap. Daun berbentuk bujur di pinggir bergerigi hingga 6 sentimeter, kadang-kadang kemerahan, lebih sering berwarna hijau, dengan aroma bergamot yang tajam. Bunganya sangat kecil, ungu muda, dikumpulkan dalam perbungaan berbulu kecil. Biasanya mekar pada bulan Julai.

Sadovaya

Herba abadi. Batangnya adalah tetrahedral tahunan dengan ketinggian 30 hingga 100 sentimeter. Daunnya memanjang, ovate dengan hujung runcing, halus di atas, pubescent di bawah. Bunganya kecil, berwarna ungu. Tempoh berbunga dari bulan Julai hingga akhir musim panas. Tumbuh di selatan dan barat daya Rusia.